![Salud mental en Navidad: Consejos infalibles para afrontar los conflictos familiares y tener la fiesta en paz](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2023/12/11/salud-mental-en-navidad-consejos-infalibles-para-afrontar-los-conflictos-familiares-y-tener-la-fiesta-en-paz.jpeg)
La Navidad es una festividad en la que pueden empeorar los problemas psicológicos, como la depresión, la fobia social o el trastorno por ansiedad, debido a la presión de tener que reunirse con familiares, amigos y compañeros de trabajo, lo que puede generar malestar, nerviosismo o irritabilidad.