![El encrespamiento aparece cuando al cabello le falta hidratación, proteínas, colágeno y queratina, por eso es importante aportarle principios activos que aporten estos beneficios. En la imagen, acondicionador sin aclarado de My Organics.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2018/02/20/642410.jpg)
Hidratación para el pelo
El encrespamiento aparece cuando al cabello le falta hidratación, proteínas, colágeno y queratina, por eso es importante aportarle principios activos que aporten estos beneficios. En la imagen, acondicionador sin aclarado de My Organics.
MY ORGANICS![El otoño y el invierno conllevan días y noches más oscuros. Es importante usar prendas con detalles reflectantes para ser vistos cuando anochezca. En la imagen, parka de la colección Expedition Parka de Helly Hansen que tiene un sistema alimentado por baterías que hace que el usuario sea casi 10 veces más visible, tanto de día como de noche.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2018/02/20/642415.jpg)
No hay excusa para dejar de hacer tus actividades al aire libre
El otoño y el invierno conllevan días y noches más oscuros. Es importante usar prendas con detalles reflectantes para ser vistos cuando anochezca. En la imagen, parka de la colección Expedition Parka de Helly Hansen que tiene un sistema alimentado por baterías que hace que el usuario sea casi 10 veces más visible, tanto de día como de noche.
HELLY HANSEN![<p>La hidratación de manos y pies es de lo que más descuidamos en la rutina diaria de belleza. En invierno, necesitan un aporte extra porque el frío agrieta también la dermis de estas zonas. En la imagen, crema hidratante de manos de Sephora.</p>](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2018/02/20/642425.jpg)
Manos, no te olvides
La hidratación de manos y pies es de lo que más descuidamos en la rutina diaria de belleza. En invierno, necesitan un aporte extra porque el frío agrieta también la dermis de estas zonas. En la imagen, crema hidratante de manos de Sephora.
SEPHORA![<p>Los tejidos elásticos permite una mayor movilidad y son perfectos cuando se realizan ejercicios en los que son necesarios los giros multidireccionales. En la imagen, mallas para mujer de tejido ultracálido de Under Armour.</p>](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2018/02/20/642465.jpg)
Optimizan el rendimiento
Los tejidos elásticos permite una mayor movilidad y son perfectos cuando se realizan ejercicios en los que son necesarios los giros multidireccionales. En la imagen, mallas para mujer de tejido ultracálido de Under Armour.
UNDER ARMOUR![<p>A la hora de realizar deporte al aire libre ten en cuenta la superficie sobre la que vayas a hacer ejercicio. Si vas a hacer trail running busca zapatillas con suela taqueada para terrenos más estables (os asfalto) usa aquellas que no tengan suelas muy finas. En la imagen, modelo DynaFlyte2 de Asics.</p>](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2018/02/20/642400.jpg)
Un buen calzado
A la hora de realizar deporte al aire libre ten en cuenta la superficie sobre la que vayas a hacer ejercicio. Si vas a hacer trail running busca zapatillas con suela taqueada para terrenos más estables (os asfalto) usa aquellas que no tengan suelas muy finas. En la imagen, modelo DynaFlyte2 de Asics.
ASICS![<p>Lo que parecía una pijada, en realidad es de gran utilidad. Tener unos guantes con puntos de contacto especiales en pulgar e índice para poder usar el teléfono o ajustar el volumen de la música sin que se te congelen las manos es una gozada. En la imagen, guantes de Freeletics.</p>](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2018/02/20/642476.jpg)
Guantes táctiles
Lo que parecía una pijada, en realidad es de gran utilidad. Tener unos guantes con puntos de contacto especiales en pulgar e índice para poder usar el teléfono o ajustar el volumen de la música sin que se te congelen las manos es una gozada. En la imagen, guantes de Freeletics.
FREELETICS freeletics![<p>El frío puede causar una deshidratación profunda de los tejidos y dificultar el mantenimiento del equilibrio cutáneo, que a menudo desencadena en sensaciones de tirantez, irritaciones y sequedad. En la imagen, sérum hidratante de Avène.</p>](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2018/02/20/642406.jpg)
Cuidado con las bajas temperaturas
El frío puede causar una deshidratación profunda de los tejidos y dificultar el mantenimiento del equilibrio cutáneo, que a menudo desencadena en sensaciones de tirantez, irritaciones y sequedad. En la imagen, sérum hidratante de Avène.
AVENE![<p>Los pantalones largos son una opción perfecta en invierno y los deportes que se pueden practicar con ellos son variados. En la imagen, pantalones de chándal de Fila (venta en Footlocker).</p>](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2018/02/20/642452.jpg)
Mayor confort
Los pantalones largos son una opción perfecta en invierno y los deportes que se pueden practicar con ellos son variados. En la imagen, pantalones de chándal de Fila (venta en Footlocker).
FILA