Esta 'playlist' ayuda a salvar vidas gracias a la reanimación cardiaca
- Lady Gaga, Adele, Justin Bieber o las Spice Girls tienen canciones cuyo ritmo es 100 pulsaciones por minuto.
- Según los médicos que han elaborado la lista, es el idóneo para realizar las compresiones de los primeros auxilios.
¿Qué pasaría si alguien a tu alrededor sufre una parada cardiaca? Si todos supiéramos identificar los síntomas previos y realizar las maniobras de resucitación cardiopulmonar básica (RCP), lograríamos reducir en gran medida el número de personas que fallecen por infarto de miocardio.
En concreto, y según la Fundación Española del Corazón, las posibilidades de supervivencia de una persona que padece una parada respiratoria aumentan en un 70% si se actúa antes de que lleguen los equipos de emergencias.
Además de saber hacerla, ahora podrás incluso ponerle ritmo a esta maniobra tan importante. El New York Presbyterian Hospital ha elaborado una playlist con canciones que ayudarán a practicar la reanimación en personas que están sufriendo de una parada cardiaca. Son canciones con un ritmo de 100 pulsaciones por minuto, el idóneo para realizar las compresiones de los primeros auxilios.
"Todas estas canciones tienen un ritmo de 100 pulsaciones por minuto, el ritmo correcto al que se tiene que realizar RCP. Escoge una en caso de que necesites salvar una vida", dice el hospital, que también ha difundido un vídeo de entrenamiento.
Y la verdad es que uno puede elechar mano de un listado muy extenso que va desde Lady Gaga a Justin Bieber, las Spice Girls, Gloria Gaynor, los Bee Gees o Adele.
También está Gives You Hell, de The All-American Rejects, que se han mostrado encantados de que su tema sirva para ayudar arealizar la reanimación pulmonar.
Así que solo tienes que escoger tu canción preferida de la lista y ponerla en práctica cuando toque. ¡Una buena causa al mejor ritmo posible!
Esta es la playlist completa:
1. Just Dance – Lady Gaga, Colby O'Donis
2. Something Just Like This – The Chainsmokers, Coldplay
3. Rumour Has It – Adele
4. Sorry – Justin Bieber
5. Hang With Me – Robyn
6. Okay – Holy Ghost!
7. Closer – POWERS
8. Say You'll Be There – Spice Girls
9. I Will Survive – Gloria Gaynor
10. Rock Your Body – Justin Timberlake
11. Stayin' Alive – Bee Gees
12. Cecilia – Simon & Garfunkel
13. Hard To Handle – The Black Crowes
14. Sweet Home Alabama – Lynyrd Skynyrd
15. MMMBop – Hanson
16. Gives You Hell – The All-American Rejects
17. Heartbreaker – Mariah Carey, Jay Z
18. Who's That Girl – Madonna
19. Fast Car – Tracy Chapman
20. Fly – Sugar Ray
21. Rock This Town – Stray Cats
22. Hips Don't Lie – Shakira, Wyclef Jean
23. You Can't Hurry Love – Phil Collins
24. Notorious B.I.G. (feat. Lil' Kim & Puff Daddy) – The Notorious B.I.G., Lil' Kim, Diddy
25. Work It – Missy Elliot
26. What's Going On – Marvin Gaye
27. Suddenly I See – KT Tunstall
28. This Ain't A Scene, It's An Arms Race – Fall Out Boy
29. Body Movin' – Beastie Boys, Fatboy Slim
30. Walk Like an Egyptian – The Bangles
31. Dancing Queen – ABBA
32. Heart and Soul – T'Pau
33. Another Brick in the Wall, Pt. 2 – Pink Floyd
34. Quit Playing Games (With My Heart) – Backstreet Boys
35. Five To One – The Doors
36. Crazy – Gnarls Barkley
37. Spirit In The Sky – Norman Greenbaum
38. Girls Just Want to Have Fun – Cyndi Lauper
39. The Book of Love – The Monotones
40. (Sittin' On) The Dock Of The Bay – Otis Redding
41. Ain't No Mountain High Enough Feat. Marvin Gaye y Diana Ross – Kris ing
42. Man in the Mirror – Michael Jackson
43. Hey, Soul Sister – Train
44. Float On – Modest Mouse
45. Crazy in Love – Beyoncé, Jay Z
46. One Week – Barenaked Ladies
47. History of Rap (feat. Justin Timberlake) – Jimmy Fallon, Justin Timberlake