![Por mucho que tardes en beberte el zumo de naranja, lo cierto es que no se le van a ir las vitaminas. Al menos, no de forma inmediata. Según los expertos, tienen que pasar varias horas para que esto ocurra.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2022/07/27/las-vitaminas-del-zumo.jpeg)
Las vitaminas del zumo
Por mucho que tardes en beberte el zumo de naranja, lo cierto es que no se le van a ir las vitaminas. Al menos, no de forma inmediata. Según los expertos, tienen que pasar varias horas para que esto ocurra.
Pixabay/stevepb![Es otro de los clásicos, pero no hay ninguna evidencia científica que respalde que se te corte la digestión por bañarte. En este sentido, el riesgo para la salud es por el cambio de temperatura, por lo que lo ideal es meterse poco a poco.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2022/07/27/esperar-dos-horas-a-banarte-para-hacer-la-digestion.jpeg)
Esperar dos horas a bañarte para hacer la digestión
Es otro de los clásicos, pero no hay ninguna evidencia científica que respalde que se te corte la digestión por bañarte. En este sentido, el riesgo para la salud es por el cambio de temperatura, por lo que lo ideal es meterse poco a poco.
Pixabay/jarmoluk![Son los virus y bacterias las que hacen que te pongas malo, por lo que salir a la calle con el pelo mojado no significa nada. Aunque sí es cierto que con el pelo así, baja la temperatura del organismo y las defensas son menos efectivas.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2022/07/27/ponerte-malo-con-el-pelo-mojado.jpeg)
Ponerte malo con el pelo mojado
Son los virus y bacterias las que hacen que te pongas malo, por lo que salir a la calle con el pelo mojado no significa nada. Aunque sí es cierto que con el pelo así, baja la temperatura del organismo y las defensas son menos efectivas.
Pixabay/Olichel![Es posible que hayas oído esa frase cuando eras pequeño y puede que la hayas sufrido, pero lo cierto es que rasurar el pelo no va a afectar en nada a su crecimiento posterior.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2022/07/27/rapar-el-pelo-para-que-crezca-mas-fuerte.jpeg)
Rapar el pelo para que crezca más fuerte
Es posible que hayas oído esa frase cuando eras pequeño y puede que la hayas sufrido, pero lo cierto es que rasurar el pelo no va a afectar en nada a su crecimiento posterior.
Pixabay/jackmac34![No cabe duda que el calcio es muy importante para el crecimiento, pero este componente no solo lo aporta la leche. El consumo de yogures, quesos o brócoli también sirve perfectamente.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2022/07/27/beber-leche-para-crecer.jpeg)
Beber leche para crecer
No cabe duda que el calcio es muy importante para el crecimiento, pero este componente no solo lo aporta la leche. El consumo de yogures, quesos o brócoli también sirve perfectamente.
Pixabay/Couleur![Otra frase muy repetida que tampoco tiene demasiado sentido. Lógicamente, depende del tipo de alimento y en qué superficie caiga, pero los expertos están de acuerdo en que no hay diferencia sustancial entre 3 y 15 segundos. Se habrá contaminado igual.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2022/07/27/la-comida-en-el-siuelo-tarda-5-segundos-en-contaminarse.jpeg)
La comida en el suelo tarda 5 segundos en contaminarse
Otra frase muy repetida que tampoco tiene demasiado sentido. Lógicamente, depende del tipo de alimento y en qué superficie caiga, pero los expertos están de acuerdo en que no hay diferencia sustancial entre 3 y 15 segundos. Se habrá contaminado igual.
Pixabay/Pexels![Realmente la amigdalitis es una enfermedad causada por virus y bacterias y se contagian al toser, estornudar o simplemente hablar, por lo que la bebida fría no tendrá nada que ver.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2022/07/27/las-bebidas-frias-te-producen-anginas.jpeg)
Las bebidas frías te producen anginas
Realmente la amigdalitis es una enfermedad causada por virus y bacterias y se contagian al toser, estornudar o simplemente hablar, por lo que la bebida fría no tendrá nada que ver.
Pixabay/RitaE![Los niños pueden ver nítido a menor distancia, por lo que siempre ha existido esa amenaza que no tiene fundamento. Y es que ver la tele de cerca, no provocará ceguera, aunque sí puede significar vista cansada en el futuro.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2022/07/27/quedarte-ciego-de-ver-la-tele-tan-cerca.jpeg)
Quedarte ciego de ver la tele tan cerca
Los niños pueden ver nítido a menor distancia, por lo que siempre ha existido esa amenaza que no tiene fundamento. Y es que ver la tele de cerca, no provocará ceguera, aunque sí puede significar vista cansada en el futuro.
Pixabay/Pexels![Existe la creencia de que con la vitamina C no puedes ponerte malo, pero es otro mito. Eso sí, es posible que con un alto consumo de ella, los efectos del resfriado sean menores.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2022/07/27/con-vitamina-c-no-te-resfrias.jpeg)
Con vitamina C no te resfrías
Existe la creencia de que con la vitamina C no puedes ponerte malo, pero es otro mito. Eso sí, es posible que con un alto consumo de ella, los efectos del resfriado sean menores.
Pixabay/artverau