![Ryan Gosling en la Cinema Con 2023](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2023/04/26/ryan-gosling-en-la-cinema-con-2023.jpeg)
Ryan Gosling
A Ryan Gosling el yoga le ayuda a conectar su cuerpo con su mente. El actor estadounidense practica esta disciplina desde hace años.
GREG DOHERTY / GETTY IMAGES![La modelo Gisele Bündchen, en diciembre de 2023.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2023/12/13/gisele-buendchen.jpeg)
Gisele Bündchen
Gisele Bündchen reveló en la revista Women's Health que el yoga y la meditación le ayudan en los momentos difíciles. “Salgo de esos períodos más fuerte y más feliz, sabiendo que, por muy complicados que sean los desafíos, siempre traen consigo una oportunidad de transformación”, afirmó la top model.
JASON KOERNER / GETTY IMAGES![Eva Longoria en la fiesta posterior a los Oscar 2024 de Vanity Fair.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2024/03/11/eva-longoria-en-la-fiesta-posterior-a-los-oscar-2024-de-vanity-fair.jpeg)
Eva Longoria
Ni siquiera mientras estaba embarazada de su hijo Santiago dejó de practicar yoga Eva Longoria. La actriz aseguró que esta actividad le sirvió para sobrellevar el dolor de espalda en aquella época.
GETTY IMAGES![Lo mismo ocurre con el legendario actor, una de las incorporaciones de mayor nivel gracias a 'Asteroid City'.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2023/05/23/tom-hanks-en-el-festival-de-cannes-2023.jpeg)
Tom Hanks
“Empecé a hacer yoga, que es lo mejor que se puede hacer”, dijo Tom Hanks en una entrevista en el programa ‘Lorraine’ (2010-) de la cadena británica ITV. Según el actor, lo hizo para tratar algunos dolores y molestias persistentes que sentía.
GETTY IMAGES![La actriz de 'Puñales por la espalda: El misterio de Glass Onion' lució uno de los modelitos de Oscar de la Renta de la noche.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2023/01/16/kate-hudson.jpeg)
Kate Hudson
A Kate Hudson le gusta tanto el yoga que incluso lanzó su propia marca de ropa deportiva para practicar esta y otras disciplinas. Se llama Fabletics.
JEFF KRAVITZ / FILMMAGIC / GETTY IMAGES![Jennifer Aniston en el preestreno de 'Murder Mystery 2"](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2023/06/05/jennifer-aniston-en-el-preestreno-de-murder-mystery-2.jpeg)
Jennifer Aniston
Jennifer Aniston ha entrenado mucho tiempo con la profesora de yoga Mandy Ingber. Esta contó en Cosmopolitan que a la protagonista de ‘Friends’ (1994-2004) le encantan las posturas de equilibrio y las planchas, pero que lo más importante era que esta disciplina le ayudaba a su salud mental.
GETTY IMAGES![Robert Downey Jr. en los Oscar 2024](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2024/03/12/robert-downey-jr-en-los-oscar-2024.jpeg)
Robert Downey Jr.
La juventud de Robert Downey Jr. fue muy complicada. Sufrió adicciones y llegó a ser detenido. En este sentido, el actor ha confesado que la practica del yoga le ha ayudado a superar aquella etapa.
HANDOUT / GETTY IMAGES![La actriz Reese Witherspoon, en febrero de 2023.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/files/fp/uploads/imagenes/2023/02/07/reese-witherspoon.r_d.2162-1172.jpeg)
Reese Witherspoon
En su cuenta de Instagram la actriz Reese Witherspoon ha mostrado algunas de sus sesiones de yoga. Le ayuda a su salud física y mental y también le sirve para tranquilizarse antes de un evento importante.
GETTY IMAGES![<p> La actriz estadounidense Jessica Biel posa en la alfombra roja de la 89 edición de los Oscar en el Teatro Dolby de Hollywood. ¿Demasiado dorado?</p>](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2017/02/27/430160.jpg)
Jessica Biel
Cada día Jessica Biel hace entre 20 y 30 minutos de yoga. “Se ha convertido en algo más que ejercicio, es más bien un calmante para el estrés y para llevar una vida más tranquila”, confesó a Women's Health.
ARMANDO ARORIZO / EFE![La cantante Madonna.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/files/fp/uploads/imagenes/2024/03/22/la-cantante-madonna.r_d.570-216.jpeg)
Madonna
Uno de los secretos de Madonna para mantenerse en forma es la práctica del yoga Ashtanga. Esta versión que hace la famosa cantante destaca por contener ejercicios más fuertes y enérgicos que la tradicional.
LUIS EDUARDO NORIEGA / EFE![Alessandra Ambrosio en la Gala amfAR 2023](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2023/05/26/alessandra-ambrosio-en-la-gala-amfar-2023.jpeg)
Alessandra Ambrosio
Alessandra Ambrosio se considera a sí misma una adicta al yoga. De hecho, en las redes sociales la hemos visto practicándolo en su casa, en el gimnasio, en la playa y hasta en la calle.
DAVID M. BENETT / GETTY IMAGES![Los hoyuelso en las mejillas, como los de Adam Levine, se consideran tan atractivos que se ha puesto de moda una operación llamada dimpleplasty para crearlos de manera artificial. Según el Daily Mail, esta intervención ha aumentado en Inglaterra un 11%.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2023/04/03/adam-levine.jpeg)
Adam Levine
Como él mismo ha mostrado en sus redes sociales, Adam Levine es otro apasionado del yoga. “Se basa en lo que tienes, lo moldea y esculpe, lo cual se convierte en una manera mucho más natural de ver y sentir”, afirmaba en un vídeo que compartió en Instagram.
TBS![Jessica Alba, de turismo por Madrid mientras promociona su nueva serie](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2019/06/10/973132.jpg)
Jessica Alba
Además de por sus beneficios, a Jessica Alba le gusta el yoga por la amistad que surge entre los compañeros de clase. La actriz le contó a Byrdie que también practica habitualmente pilates y spinning.
EUROPA PRESS![El apuesto exfutbolista robó el protagonismo de todos en la entrada al teatro.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2023/10/30/beckham-congela-la-alfombra-roja.jpeg)
David Beckham
David Beckham practica una modalidad llamada Bikram yoga. Se realiza en una sala a 42 grados de temperatura y con altos porcentajes de humedad para recrear las condiciones climáticas de la India. Las sesiones duran 90 minutos y consisten en una sucesión de 26 posturas o asanas.
EFE