A través de diversos mecanismos (como, por ejemplo, un mayor uso de alcohol o una peor adherencia a los medicamentos) la soledad puede afectar gravemente a nuestra salud. Ya hay expertos que en la actualidad hablan de una epidemia de este problema.
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La cafeína, presente en el café, el té y las bebidas energéticas, puede ser beneficiosa en dosis moderadas. Sin embargo, un consumo excesivo puede acarrear efectos negativos para la salud. Descubre cuánto es demasiado y cómo controlar tu ingesta.
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Si bien el café tiene importantes beneficios y es una fuente apreciada de energía para muchas personas, algunos grupos deben ser cautelosos con su consumo ya que podría provocar serios problemas de salud.

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La mayoría de las heridas pueden tratarse en casa, sin necesidad de atención médica especializada. Sin embargo, en pocos casos puede hacer falta tomar precauciones adicionales.
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La migraña suele estar desencadenada por algunos estímulos, alimentos o eventos. Aprender a identificarlos y evitarlos puede ayudarnos a reducir estos dolorosos episodios.
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El cáncer de hígado es una enfermedad grave que puede ser difícil de diagnosticar en etapas tempranas, ya que los síntomas suelen aparecer cuando la enfermedad está avanzada.

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Practicar ejercicio con regularidad ayuda a tener una vida larga y saludable pero que si además ese ejercicio es cardiovascular se consigue reducir la muerte y las enfermedades en casi un 20 por ciento.

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Los pacientes con temblores podrían tener hasta tres veces más riesgo de desarrollar demencia que la población general, según una nueva investigación.
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