Un estudio sostiene que vivir con hijos mayores de 30 años puede afectar negativamente la satisfacción con la vida de las madres, especialmente cuando se trata de hijos varones. Este hallazgo sugieren la necesidad de políticas que promuevan la emancipación de los jóvenes en España.

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Aunque el sonido de las tripas, conocido como borborigmos, es un fenómeno normal, existen formas de minimizarlo y evitar las molestias asociadas.

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Una investigación ha asociado este fármaco con reducciones en el volumen de ciertas regiones cerebrales, aunque no con un riesgo incrementado de padecer demencia.
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Lidiar con la ansiedad no siempre es sencillo, por suerte hay algunos métodos que se pueden emplear para evitar los momentos de mayor tensión y reducir el estrés, como el que emplea la protagonista de 'Inside Out' ('Del revés') y que está basado en un método que se emplea habitualmente. 
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Su beneficios múltiples para la salud han hecho que el aguacate se convierta en todo un 'superalimento' incorporado en las dietas diarias de los españoles. Uno de sus efectos poco conocidos es el bienestar mental que produce al mejorar la memoria y reducir la ansiedad.
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El insomnio se ha convertido en un problema de salud pública en España, con importantes consecuencias para el bienestar físico, mental y económico de la población. Un informe revela que solo el 18% de los españoles consigue dormir sin interrupción, siendo los problemas diarios y la ansiedad las principales causas.

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El doctor asegura que el estrés crónico está en la base de muchas enfermedades físicas y mentales. Por ello, recomienda prácticas de meditación y mindfulness para estabilizar la mente y reducir el sufrimiento.

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Si bien el café tiene importantes beneficios y es una fuente apreciada de energía para muchas personas, algunos grupos deben ser cautelosos con su consumo ya que podría provocar serios problemas de salud.

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