Fue un icono absoluto del wuxia y una de las primeras grandes actrices femeninas de artes marciales, sobre todo a partir de su clásico de 1966 'Bebe conmigo'.
Cardio, core, fuerza y flexibilidad, yoga y meditación… el método creado por la entrenadora Ale Llosa busca el equilibrio integral con el objetivo de alcanzar la felicidad, y no tanto un cuerpo 10. El calor en el estudio se convierte en su gran aliado 'muscular'.
Como la propia creadora nos explica, el método KO es un entrenamiento para la vida. Su lema es 'train for happiness' y propone cuidar al mismo tiempo el cuerpo y las emociones a través del boxeo, las artes marciales, el bootcamp y el yoga.