![El psicólogo Rafael Santandreu](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/05/17/el-psicologo-rafael-santandreu.jpeg)
En su libro ‘No hagas montañas de granos de arena’, Rafael Santandreu propone reprogramar la mente para dejar de dramatizar, eliminar hiperexigencias y reducir nuestras necesidades, destacando que la felicidad depende de cómo interpretamos los hechos.