El gazpacho no solo es una delicia culinaria, sino que también es un aliado poderoso para la salud, ya que ofrece beneficios que van desde la hidratación hasta la mejora de la salud cardiovascular y la piel.
Son unos de los frutos secos con más propiedades beneficiosas para la salud, pero tienen un gran inconveniente: puede ser perjudiciales para la salud renal. Te damos el motivo por el cual deberías dejar consumirlos con moderación o eliminarlo de tu dieta si quieres evitar más problemas en tu riñón.
El ahumado somete la carne a una fuente de humo, modificando la textura y dándole un sabor ahumado (al tiempo es conservante). Hay algunas técnicas para ahumar sin artilugios.
El café contiene cafeína, que aporta energía y ayuda a la concentración, motivo por el que suele convertirse en un estupendo compañero de estudios, pero ¿sabes a partir de qué edad puede comenzar a ponerse sin que suponga un riesgo?
Los motivos más frecuentes de la hinchazón incluyen las intolerancias, las dietas ricas en ciertos alimentos y tragar demasiado aire al comer y beber.
Descubre por qué controlar el consumo de azúcar es esencial para la salud y el bienestar emocional de tus hijos. Aprende estrategias prácticas para manejar los episodios de mal comportamiento relacionados con la ingesta excesiva de dulces y fomentar hábitos alimenticios saludables.
Hay frutas que son más queridas que tras y las cerezas, habitualmente, ocupan un lugar destacado en el corazón del consumidor, pero ¿qué pasa si las tomamos a diario? Tienen muchos beneficios, pero ¿tienen también contraindicaciones?