- El director del Hospital Parc Taulí asegura que cumplir con el tratamiento adecuado ayuda a recuperarse antes.
La reducción de las horas de sol, cambios de temperatura, todo lo que implican las fiestas… son factores que pueden influir en el Trastorno Afectivo Estacional, con consecuencias sobre nuestra energía vital. Esto es lo que te interesa sobre este cuadro clínico.
- La iniciativa insta a incidir en los menores de 21 años y a poner medidas de prevención del suicidio juvenil.
- La diputada del PSOE Carmen Castilla prevé que la votación de este martes refleje un "amplio consenso".
- Mónica García hace un alegato por la pública y promete un pacto de salud mental y mejorar la Atención Primaria
La famosa comunicadora y coach nos cuenta cómo vivió en una profunda amargura al descubrir que no oía bien, y no afrontar la solución por miedo al estigma. Hoy es una mujer nueva, que no duda en presumir de audífonos.
Tras los nueve meses de embarazo, llega lo más difícil. Hay un nuevo miembro en la familia. El miedo, el estrés y la falta de sueño, se juntan con la ilusión y las ganas de hacerlo todo perfecto. Aprender a gestionar todas las emociones es fundamental. Un experto nos lo explica todo.
Aunque no todas las personas necesitan dormir el mismo número de horas, el descanso nocturno demasiado breve tiene consecuencias que van mucho más allá de fatiga e irritabilidad al día siguiente.
Aunque puede prescribirse en dosis bajas para tratar el insomnio, este antidepresivo se receta fundamentalmente para la depresión mayor, trastorno con mayor incidencia entre las mujeres.
Quedarse en casa el mayor tiempo posible y reducir las relaciones interpersonales puede acarrear riesgos para la salud mental que pasan desapercibidos en mensajes superficiales donde prima el consumismo y la generalización de las circunstancias vitales.
El periodo de transición hacia la menopausia, también conocido como la perimenopausia, está directamente relacionada con las oscilaciones en la producción de estrógenos, las hormonas sexuales femeninas por excelencia.
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- Cinco curiosidades que igual no sabías sobre la menstruación contadas por una ginecóloga
- Dos de cada diez reconoce que la experiencia lo marcó para siempre y el 32%, que le hizo más introvertido.
- Totto y Educar es Todo presentan el IV Estudio sobre la percepción del 'bullying' en la sociedad española.
- Casi el 25% de los alumnos admite haber estado implicado en un caso de acoso escolar.
A diferencia del "baby blues", la depresión posparto es una enfermedad cuyos síntomas es importante detectar a tiempo para poder iniciar el tratamiento adecuado. Pues sentirse sobrepasada, incluso con temor a coger al bebé, es algo que tiene solución.
- Iria Rodríguez asegura que hasta hace no mucho se infradiagnosticaba a los niños respecto a la salud mental.
- "Los padres son clave. Saben que algo no va bien y son capaces de poner palabras a lo que siente su hijo".
- Día mundial de la Salud Mental: los jóvenes españoles, más concienciados que nunca.
Un corte abrupto en el tratamiento de pastillas para la depresión podría desencadenar síntomas como temblores, somnolencia o estreñimiento, entre otros, que producen efectos negativos en tu salud.
- El malestar emocional crece entre los adolescentes de la ciudad.
Este jueves 19 de Octubre se celebra el Día Internacional de Lucha contra el Cáncer de Mama. Gema es una paciente que sufre este cáncer y nos explica su experiencia personal, cómo está superando esta enfermedad y sus sensaciones tras hacerse una micropigmentación en cejas y pestañas.
Dar una simple camita permite relacionarse con otras personas, lo que puede ayudar reducir la ansiedad y bajar los niveles de estrés, pues brinda una oportunidad de socializar, reír y disfrutar mientras se liberan endorfinas.
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Un estudio ha encontrado que las personas que consumen las dos sustancias tienen mayores probabilidades de reportar sentimientos de ansiedad o depresión que aquellas que no consumen ninguna o sólo una de las dos.
El deporte, la dieta adecuada, el descanso y evitar el tabaco o el alcohol son algunas de las claves para minimizar nuestro riesgo de padecer depresión.
El ejercicio físico incrementa el flujo sanguíneo al cerebro, lo que al mismo tiempo hace que el cuerpo libere endorfinas, un antidepresivo natural del cuerpo, además de liberar serotonina, que es el responsable de mejorar el estado de ánimo.
- Dedicar entre cinco y diez horas semanales a hacer ejercicio moderado tiene un importante impacto en la salud
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