Los atletas de los Juegos Olímpicos están usando diferentes herramientas para que sus posibilidades de obtener medallas este verano aumenten. 

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Descubre por qué controlar el consumo de azúcar es esencial para la salud y el bienestar emocional de tus hijos. Aprende estrategias prácticas para manejar los episodios de mal comportamiento relacionados con la ingesta excesiva de dulces y fomentar hábitos alimenticios saludables.

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Controlar la cantidad de azúcar en nuestra dieta no sólo es clave para lograr un peso saludable, sino también para reducir el riesgo de padecer enfermedades como la diabetes de tipo 2.
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Un nuevo estudio ha encontrado que el ejercicio en diferentes momentos del día ayuda de maneras distintas a mejorar el metabolismo de la glucosa.
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La tirzepatida funciona como otros inhibidores de la hormona GLP-1 (por ejemplo el Ozempic),pero también inhibe la acción de otra hormona (la GIP) lo que aumenta su eficacia.

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La investigación de la Universidad Rovira i Virgili es pionera y se ha centrado en ver cómo esta clase de dieta afecta a unas moléculas que se encuentran en la sangre y otros tejidos como el cerebro, y que actúan como marcadores y reguladores de la enfermedad.

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Los azúcares añadidos pueden aumentar el riesgo de padecer diabetes de tipo 2 de forma tanto directa como indirecta. Eso sí, no parece que suceda lo mismo con los azúcares presentes en frutas y verduras.
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Un gesto inocente como olvidarnos de apagar el televisor nos afecta a tal intensidad que llega a alterar el ritmo cardíaco y metabólico, y con ello la adecuada absorción de azúcar en la sangre, entre otras consecuencias.

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Pasamos cada vez más tiempo sentados. Intercalar estos largos periodos de sedentarismo con caminatas de intensidad leve favorecen la salud cardiometabólica, protegiendo la presión arterial sistólica, y asegurando unos niveles adecuados de glucosa postprandial y de insulina.

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Al principio puede causar malestar, propios del síndrome de abstinencia, pero a los pocos días de no consumir azúcar se empiezan a notar los primeros beneficios en la salud. Mayor energía y facilidad a la hora de levantarse. 

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Ozempic es un fármaco inyectable muy efectivo para controlar los niveles de azúcar en sangre en pacientes con diabetes tipo 2, con un efecto secundario que muchos han convertido en objetivo: adelgazar en torno a un 15%. 

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Un comunicado publicado por la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) alerta que los relojes inteligentes son peligrosos a la hora de medir los niveles de azúcar en sangre.

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En los últimos tiempos se ha acrecentado su popularidad como una de las mejores opciones para perder peso. Sin embargo, la eliminación radical de los hidratos de carbono de la dieta puede llevarnos a manifestar serios problemas emocionales como la depresión o físicos como la acidosis metabólica.

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La empresa surcoreana lanzará su primera generación de anillos inteligentes pronto, pero está trabajando en características especiales que llegarán más adelante y que revolucionarán el monitoreo de la salud en casa. 

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Un estudio ha revelado que las personas que consumían este fruto seco que es una delicia gastronómica reducían su ingesta de energía en 300 kilojulios en la siguiente comida. De esta manera, se favorece la pérdida de peso.

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La isoleucina es un aminoácido esencial que obtenemos gracias a la alimentación y que conviene consumir en su justa medida porque tanto por exceso como por defecto podría tener consecuencias para nuestra salud. Se facilita la síntesis de la hemoglobina y regula los niveles de glucosa en sangre.

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Los medicamentos como la liraglutida o la semaglutida se emplean para el control de la glucosa en sangre y para la pérdida de peso en personas con obesidad. Ahora, algunas evidencias sugieren que podrían causar efectos secundarios importantes.
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La insuficiencia pancreática es un problema en el cual el intestino delgado no digiere adecuadamente los alimentos por un problema con las enzimas digestivas producidas en el páncreas.
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