El gazpacho no solo es una delicia culinaria, sino que también es un aliado poderoso para la salud, ya que ofrece beneficios que van desde la hidratación hasta la mejora de la salud cardiovascular y la piel.
Combina estos movimientos específicos con una dieta equilibrada para lograr un vientre plano de forma duradera. Constancia y dedicación son clave para tratar de hacer frente al sobrepeso y la obesidad en España.
La temperatura facial puede ser un biomarcador para el diagnóstico precoz de enfermedades metabólicas, según la Universidad de Pekín.
Descubren un nuevo efecto beneficioso del café: reduce el riesgo de muerte derivado del sedentarismo
Una nueva investigación ha encontrado que las personas que beben café de manera habitual tienen menor riesgo de morir por cualquier causa y por enfermedad cardiovascular, aunque pasen buena parte del día sentados.
- Ojeda ha alertado sobre la cantidad de sodio que contiene esta salsa en el programa 'Más Vale Tarde'.
- Así es como afecta a tu cuerpo comer soja todos los días, según científicos de Harvard.
Aunque los cambios en la presión de las arterias pueden ser un factor de riesgo, no existe una causa directa entre éstos y las patologías oculares más comunes. Cada hipertensión lleva su 'camino'.
Los ictus representan uno de los ejemplos más severos entre las enfermedades cardiovasculares, y a su vez están mediados por otros factores como la obesidad o la hipertensión. Afortunadamente, está en nuestras manos tomar medidas preventivas.
Muchas bebidas energéticas contienen cantidades excesivas de ciertos componentes que pueden dañar la salud, especialmente provocando problemas de tipo metabólico y cardiovascular.
Si bien el café tiene importantes beneficios y es una fuente apreciada de energía para muchas personas, algunos grupos deben ser cautelosos con su consumo ya que podría provocar serios problemas de salud.
La hipertensión puede provocar desde ataques cardiacos, accidentes cerebrovasculares o problemas renales hasta cambios en la memoria y la comprensión o demencia.
Uno de cada tres adultos padece síndrome metabólico que incrementa el riesgo de desarrollar diabetes
- Uno de cada tres adultos tiene síndrome metabólico en España.
- ¿Puede el yogur reducir el riesgo de diabetes? Esto es lo que dicen los expertos.
Mantener los niveles de presión arterial bajo control es clave para prevenir problemas cardiovasculares graves, especialmente con el paso de los años. Descubre qué valores son considerados normales por la comunidad médica.
Estudios revelan que mezclar ibuprofeno con ciertos medicamentos para la presión arterial alta incrementa el riesgo de insuficiencia renal en un 31%. Expertos recomiendan alternativas más seguras como el paracetamol.
Tener unos músculos pectorales en buena forma es importante para el movimiento de los brazos y para una correcta postura de la espalda, y repercute a la hora de realizar tareas del día a día y diferentes deportes.
Caminar todos los días puede beneficiar mucho nuestra salud y reducir el riesgo de padecer un gran número de enfermedades diferentes. Sin embargo, debemos adaptar la velocidad y el número de pasos a nuestras condiciones particulares.
Una dieta con el potasio suficiente puede reducir el riesgo de hipertensión y de accidentes cardiovasculares graves como el ictus o el infarto.
Cuando la presión arterial es alta, lo más recomendable es que el consumo de sal se reduzca. Si eres un amante de los embutidos esto puede ser un problema, ya que estos alimentos como el lomo, el salchichón, el chorizo y el jamón suelen tener un contenido alto en sodio. Pero, ¿y si elegimos un ibérico?
Hasta el 50% de las mujeres que tienen menopausia pueden sufrir hipertensión, lo que aumenta el riesgo de sufrir, por ejemplo, un accidente cerebrovascular. La práctica de deporte es recomendable para mantener la tensión arterial a raya y hay dos ejercicios que pueden ayudar a lograrlo.
El exceso de sal en la dieta aumenta el riesgo de ciertas enfermedades, como hipertensión o enfermedad renal crónica, así como de la aparición de cálculos renales.
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