El riñón funciona como filtro de determinados sedimentos de la sangre que, si no ayudamos a eliminar con la ingesta de líquidos y otras medidas, se irán acumulando. Hablamos con un experto para saber cómo evitar que se formen las molestas piedras.
Hasta el 23% de las mujeres sufre insomnio, algo que tiene un impacto en el rendimiento diario y calidad de vida. Sin embargo, un estudio reciente ha relacionado la falta de descanso con la hipertensión.
Es uno de los problemas de salud pública más acuciantes en los países desarrollados y todo indica, según las previsiones de la OMS, que las cifras seguirán creciendo exponencialmente salvo que la población sea consciente de la importancia de una dieta saludable.
Este tipo de sustitutivos podría emplearse para prevenir accidentes cardiovasculares en personas en especial riesgo, ya que el sodio es un factor común en la hipertensión
- Los relojes inteligentes con seguimiento del pulso alertan de arritmias y previenen cardiopatías.
- Gloria recibió uno de estos dispositivos por Navidad y le acabó sacando a la luz una insuficiencia cardiaca.
- El doctor Miguel Ángel Cobos descubrió que la fiabilidad de un Apple Watch es igual a la de un electrocardiógrafo.
El síndrome de ovario poliquístico se asocia a un gran número de enfermedades y complicaciones, incluyendo algunas de naturaleza psiquiátrica.
Combinar los ejercicio aeróbicos con el entrenamiento de fuerza podría ofrecer los mismos resultados (o mejores) que sólo el ejercicio cardiovascular.
El chocolate negro (es decir, aquel que contiene más de un 50% de sólidos de cacao) podría tener efectos beneficiosos sobre el riesgo cardiovascular.
Los tensiómetros caseros continúan siendo una opción sumamente conveniente para monitorear la hipertensión de manera efectiva. Este modelo en particular sigue destacándose como uno de los más populares y solicitados en el mercado.
Los tomates tienen un alto contenido en licopeno y otras sustancias antioxidantes que pueden reducir de manera significativa el riesgo de padecer hipertensión.
Estudios científicos ya habían confirmado que la actividad física regular puede llegar a reducir la hipertensión en valores entre 5 y 8 mmHg, lo novedoso de una investigación reciente es que indica qué dos tipos de ejercicio son los más eficaces.
Las enfermedades cardiovasculares son las que más muertes producen dentro y fuera de España. Por ello, cuidar nuestro estilo de vida puede ser fundamental para evitar padecer hipertensión. La presión arterial alta es un factor de riesgo que a veces puede mejorar sin recurrir a tratamientos con pastillas.
El 90% de la población mayor de 60 años presenta esta afección bucal, lo que aumenta significativamente el riesgo de sufrir infartos. Si las bacterias periodontales no se eliminan a diario, pueden penetrar en el torrente sanguíneo produciendo coágulos y, en los casos más severos, provocar un ataque cardíaco.
La actividad física aeróbica es una parte muy importante de los distintos programas que existen para reducir la tensión arterial y proteger el corazón.
La presión arterial alta es una enfermedad común que afecta a las arterias del cuerpo. La fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias es alta constantemente, por lo que el corazón debe trabajar más para bombear sangre. En niveles altos la hipertensión puede ser muy peligrosa.
Se trata de un tipo de hipertensión gestacional de origen desconocido que debe controlarse a partir de la semana 20 del embarazo. En España, siguiendo los protocolos establecidos por la SEGO, se considera preeclampsia cuando la presión arterial supera los 140/90 mmHg.
La hipertensión suele atajarse mediante cambios en la alimentación y en el estilo de vida. Junto a ello, el consumo habitual de ciertas infusiones puede ayudarnos.
Las personas mayores son el grupo de población más propenso a sufrir enfermedades crónicas. Los estudios científicos demuestran que estas patologías suelen aparecer en personas con una baja calidad del sueño o que duermen menos horas de las necesarias.
Su perfil nutricional bajo en sodio hace del alimento por excelencia de la temporada, un aliado eficaz contra la presión arterial alta y los problemas renales.
- La sal anima a comer porciones más grandes, lo que aumenta las posibilidades de desarrollar factores de riesgo.
- Esta es la infusión que debes tomar todos los días para reducir tu riesgo de diabetes.
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