Este nutriente mantiene nuestros huesos, músculos y nervios. Pero también ayuda al sistema inmunitario y a la producción de energía y proteína. Se ha descubierto que también es clave para mantener una buena memoria y reducir el riesgo de demencia.
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Las colas vestigiales son una de esas patologías extrañas que llaman la atención de la comunidad científica. Hay estudios pediátricos al respecto, pero son muchos quienes se han atrevido, también, a teorizar sobre las conocidas como colas humanas. 
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Es un nutriente esencial para el correcto funcionamiento del cuerpo y, lejos de lo que pueda parecer por la cantidad de horas de sol, en España son muchas las personas que padecen un déficit de esta vitamina. 
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