El plátano es una de las frutas que más personas utilizan en sus dietas por su alto valor nutricional. Este es el mejor método de mantenerlos con su color y que no se pongan demasiado maduros.
Aunque el flan de huevo es muy tradicional en las cartas de postres de los restaurantes de España, hoy te proponemos que prepares una receta un poco diferente: el flan de plátano al horno, un postre con una deliciosa fusión de sabores que te encantarán.
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Es un alimento habitual en nuestro país y, como la mayoría de frutas, cuenta con múltiples beneficios para la salud, pero uno de los menos conocidos es su poder para combatir el insomnio. Además, se puede consumir en diferentes recetas.
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