- La depresión es casi tres veces más frecuente en mujeres que en hombres y se manifiesta de manera diferente.
- Un nuevo estudio relaciona la ingesta de comida rápida con un mayor riesgo de sufrir depresión.
Un estudio de la Universidad de Harvard ha concluido que se necesita practicar más tiempo de ejercicio del que establecen las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud.
La Universidad de Harvard es una de las más prestigiosas del mundo. En uno de los estudios han podido dar con la fórmula perfecta para encontrar la feliz en el trabajo.
Este ejercicio con animales, que ha robado el corazón a los estudiantes de la Universidad de Harvard, tiene numerosos beneficios mentales y físicos.
- Es una de las investigaciones más amplias: más de 25.000 mujeres durante 25 años.
- El superalimento típico en España recomendado por Harvard que podría alargar la vida y protege frente a enfermedades.
- Al día respiramos, comemos y bebemos entre 3 y 5 gramos de partículas plásticas, el peso de una tarjeta bancaria.
- Consulte todos los artículos publicados por César-Javier Palacios en '20minutos'.
En España cenamos tarde, una afirmación que es mucho más real durante los meses de verano, en los que el día se alarga hasta tarde. Sin embargo, esto podría jugar en nuestra contra a la hora de cuidar nuestra salud, tal y como defiende un estudio de la Universidad de Harvard.
- El vídeo, que se ha puesto otra vez de moda, cuenta ya con casi 30 millones de reproducciones en TikTok.
- Wendy Sulca tiene nueva versión de su mítico tema: 'Cerveza cerveza 2.0'.
- Se trata del libro 'Des destinées de l'âme, de Arsène Houssaye; formaba parte de la biblioteca desde 1934.
- El escritor lo encuadernó con la piel que tomó sin consentimiento del cuerpo de una paciente fallecida.
Alrededor del 3% de la población ha estado involucrado en una relación tóxica, y en muchos casos no se identifica a pesar de las señales: prohibiciones indirectas, la manipulación o el aislamiento, entre otras conductas dañinas para la pareja.
Los factores que influyen en la felicidad de las personas son muy variados, pero uno de los más importantes son las relaciones sociales. Contar con una o dos amistades fuertes y duraderas, alejadas de los lazos familiares se convierte en esencial.
A diferencia del resto de seres vivos, los humanos poseemos la magnífica capacidad del lenguaje gracias a una base anatómica del cerebro que comienza a madurar alrededor de los seis primeros meses de vida.
Un psicólogo de la prestigiosa Universidad de Harvard ha identificado cinco hábitos de personas con alta autoestima que podrían ser la clave para alcanzar el éxito en diversos ámbitos de la vida desde la implementación en las rutinas diarias.
- Cómo afecta la industria del bienestar a la autoestima (y cartera) de las mujeres
- "Una persona es feliz porque trabaja en ese sentido, no solo porque logra las metas que se propone"
La prestigiosa Universidad de Estados Unidos elaboró una lista de más de 300 títulos que son idóneos para que los alumnos de las escuelas de cine se adentren más en el mundo cinematográfico, y hay algunas producidas en España.
- Las 20 películas españolas que más nos apetece ver en 2024
- La divertida reacción de Elena Anaya cuando Almodóvar le llamó para protagonizar 'La piel que habito'
- Claudine Gay alude a "tensiones y divisiones" y se declara "asustada" por ataques personales.
- Gay fue interrogada por un mensaje antisemita que sobrevoló el campus en avioneta: "Harvard odia a los judíos".
- Una pancarta con la bandera palestina ha sobrevolado el recinto universitario.
- EEUU impide que la ONU saque adelante una resolución de alto el fuego en Gaza.
- El temor a la soledad en la vejez puede generar una actitud positiva que atraiga bienestar.
- Por qué el sol nos hace más felices, según la ciencia.
- La Universidad de Florida también ha anunciado que formará parte de su plan de estudios.
- La semana pasada, Travis Kelce se sinceraba sobre su relación con la artista.
El doctor Andrew Weil ha desarrollado desde la prestigiosa Universidad la fórmula numérica que ayuda a conciliar el sueño a través de la respiración y, en consecuencia, a mejorar tu descanso, reduciendo el insomnio.
Trabaja el cuerpo y activa el metabolismo de tal forma que, hasta durmiendo, seguirás quemando calorías. Los estudios hablan de que en una sesión, un cuerpo de 50 años y alrededor de 70 kilos, puedes llegar a quemar hasta trescientos calorías.
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