El IME incorpora recursos en línea para fomentar el ejercicio físico durante el confinamiento

Según ha informado este martes el Ayuntamiento de Palma, en la web del IME se ofrecerán rutinas, recomendaciones, clases virtuales y retos dirigidos a todos los grupos de población. Los contenidos se irán publicando progresivamente y se compartirán por redes sociales.

Este nuevo espacio dispone de nueve apartados donde se irán incorporando recursos audiovisuales de apoyo de diferentes actividades y consejos nutricionales, gracias a la colaboración de muchos profesionales, clubes, entidades, deportistas e instituciones que se están sumando a la iniciativa.

En este sentido, el regidor de Deportes, Francisco Ducrós, ha explicado la importancia de adaptar la actividad a un entorno digital. "Por medio de esta iniciativa facilitamos herramientas a la ciudadanía para mantener hábitos saludables y adaptar nuestros recursos a este cambio de escenario virtual, gracias a la tecnología, podemos establecer una conexión entre los profesionales y los usuarios".

Durante estos días se recogerán ejercicios de los programas habituales como pilates, yoga, ejercicios para gente mayor, propuestas para personas con movilidad reducida o ejercicios de alta intensidad, entre otros.