Cambio al horario de verano en España: ¿qué día se cambia la hora en 2022?
- El cambio de hora de verano se produce el último domingo del mes de marzo.
- Por qué el cambio de hora de verano no es saludable, según una neuróloga.
Como cada año, a finales de marzo, con la llegada de la primavera y los días cada vez más largos, se produce el cambio de horario, pasando del de invierno al de verano, que se mantiene hasta el próximo mes de octubre.
Concretamente, el cambio de hora tiene lugar el último domingo del mes de marzo, por lo que en este 2022 será durante la madrugada del sábado 26 al domingo 27 de marzo, cuando hará que adelantar una hora y, a las 02.00 horas, serán las 03.00 horas (hora oficial peninsular).
Esto quiere decir que esa noche que va del sábado al domingo tendrá una hora menos, ya que el reloj se adelanta en una hora. A partir de entonces, por las mañanas los españoles notarán que el cielo todavía no ha terminado de amanecer, pero, por el contrario, por la tarde tardará más en anochecer.
¿Por qué se cambia la hora en España?
Es así como se pasa del horario de invierno actual al horario de verano, que dura desde el último domingo de marzo y hasta el último domingo de octubre, tal y como regula la Directiva 2000/84/CE del Consejo de la Comunidad Europea.
El motivo de este cambio horario es fomentar el ahorro energético al aprovechar durante más tiempo las horas de luz del sol natural en el horario laboral y reducir el consumo de energía.