Todos los años, el cambio de hora tiene lugar en el último domingo del mes de octubre, por lo que en este año 2022 ha sido en esta madrugada que va del sábado 29 al domingo 30 de octubre. De tal manera que retrasar los relojes se han retrasado una hora y a las 03.00 horas han vuelto a ser las 02.00 horas peninsular oficial. 

Este último domingo del mes de octubre ha tenido, por tanto, 25 horas en lugar de 24 horas. En el caso de las Islas Canarias, donde siempre es una hora menos, este cambio horario se ha producido una hora antes, por lo que a las 02.00 horas han vuelto a ser la 01.00 horas.

Por qué se produce el cambio de hora

El otro cambio horario que se produce en España tiene lugar en el mes de marzo, para dar paso al horario de verano, y finaliza en octubre. El propósito del cambio de hora es ajustar la jornada laboral a las horas de luz, para así aprovechar más la luz natural y ahorrar energía. 

El cambio horario lleva años en constante debate, ya que existen detractores que no lo ven necesario, en contra de lo que se regula en la Directiva 2000/84/CE del Parlamento Europeo y del Consejo, de 19 de enero de 2001, que versa sobre la regulación referente al cambio de hora en todos los países que conforman la Unión Europea.