Cada vez más jóvenes españoles hacen dieta para adelgazar y por primera vez los hombres superan a las mujeres

Los jóvenes españoles de entre 15 y 29 años hacen cada vez más dieta para tratar de adelgazar, hasta el punto de que uno de cada cinco realiza alguna de ellas, un 7,9% más que en 2017. Así lo refleja el último informe sobre jóvenes y salud de la Fundación Mutua Madrileña y Fundación Fad Juventud, que desvela además un crecimiento especialmente acentuado en el caso de los hombres. Los jóvenes varones que se someten a una dieta de adelgazamiento han pasado del 14,8% al 19,2%, situándose, por primera vez desde que se realiza este barómetro, por encima de las jóvenes. 

El porcentaje de chicas que hacen dieta para adelgazar ha pasado de suponer un 11,4% en 2017 a un 18,4% este año, aunque la cifra es menor a la de 2019. Según este barómetro, ambos géneros se someten a estas dietas por motivos diferentes. Si bien los motivos estéticos son los más frecuentes entre las mujeres (el 64,2% lo señala), los hombres se mueven por razones  relacionadas con la salud (hasta el 57%). El 10% de todos los jóvenes lo hace por indicación médica y el 3,5% por gustar a su pareja.

Según Beatriz Martín Padura, directora general de la FAD, "es preocupante este aumento de dietas entre las y los más jóvenes porque se trata de una etapa de mayor vulnerabilidad emocional y psicológica, en la que te sientes más expuesto y expuesta a las opiniones de las y los demás. Si esa sensación de exposición te lleva a tomar acciones sobre tu cuerpo, deberíamos poder hacer mayor seguimiento de los motivos".

Pese a ello, el informe muestra como ha descendido entre los jóvenes la preocupación por la imagen. En el caso de los hombres, el porcentaje desciende del 23% del 2019 a un 15,5% en el último año. Las jóvenes, por otro lado, sienten más preocupación por su imagen externa, algo que reconoce el 27,7% de ellas. 

De entre todas las franjas de edad que contempla el estudio, la más temprana es la que más dietas realiza. Los adolescentes, además, se ven más motivados por motivos estéticos que los veinteañeros: en el caso del grupo de 15 a 19 años, hay un 60,2% que realiza dieta para verse mejor estéticamente y un 50,2% que lo hace por salud, mientras que en el caso del grupo de 25 a 29 años estos porcentajes invierten la tendencia, un 56,5% de este grupo hace dieta por motivos estéticos y un 60,7% para sentirse más saludable.

"Que sean los adolescentes el grupo de edad que más dietas de adelgazamiento realizan y los que en mayor medida lo hacen por estética debe preocuparnos. Por un lado, porque puede estar relacionado con presiones indirectas que reciben a través de las redes sociales y otros canales de comunicación y, por otro, porque se trata de una población que está en proceso de maduración a los que esta búsqueda de una mejor imagen puede provocarles trastornos de mayores consecuencias", señala Lorenzo Cooklin, director general de la Fundación Mutua Madrileña.