Amanda Alonso

Redactora SEO '20minutos'

Graduada en Periodismo y Comunicación Audiovisual. Escribo sobre actualidad, economía, política, ciencia y sociedad en la sección SEO del 20 minutos. Anteriormente en la revista XLSemanal. Me apasiona el periodismo en su faceta más humana: la clave de una historia está en su por qué, más que en su qué. Me he especializado en cine y estoy realizando un Máster en Postproducción y VFX porque creo firmemente en el poder de la imagen para transformar el mundo. También aquellas imágenes que no se ven, pero se escuchan o se leen.

171 artículos de Amanda Alonso

Piscina municipal de Gines, abierta ya desde el 26 de junio.
Imagen del examen de este domingo en Silleda, Pontevedra.
Una piscina de una comunidad de apartamentos de verano.
Los beneficios de la creatina como suplemento para el deporte se han demostrado científicamente.
Es el suplemento deportivo más popular de todos los tiempos y uno de los más vendidos en Amazon, aunque no siempre se han defendido sus beneficios. Ahora la ciencia lo tiene claro: es seguro, incluso en tratamientos clínicos, pero ¿qué ventajas y desventajas tiene?​
Arterias
Se trata de una patología culpable de los infartos, los ictus y las anginas de pecho, entre otras. Aunque las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en países desarrollados como España, la mayoría de la población no conocen en qué consiste esta enfermedad, ni saben identificar sus síntomas tempranos. ​
Un 55,3% de españoles se siente acomplejado en bañador o bikini.
Las dietas milagro son un engaño: ni es grasa lo que pierdes, ni son sostenibles en el tiempo, ni te enseñan a comer mejor. Y lo peor: pueden volverse en tu contra por el 'efecto rebote'. Descubre los efectos perjudiciales que estas pueden tener para la salud y cuáles son las alternativas más saludables para perder peso. 
Una pareja en la cama
Es una de las fórmulas anticonceptivas permanentes más elegidas por los españoles, pero sigue generando dudas. ¿Puede disminuir la libido, afectar a las erecciones o a los orgasmos? Los expertos nos dan las claves. ​
El 90% de las fracturas de cadera ocurren en mayores de 64 años
El riesgo de sufrir esta dolorosa lesión aumenta con la edad a causa de un deterioro de los huesos, osteoporosis o una progresiva reducción de la movilidad. La recuperación pasa, en la mayoría de casos, por una cirugía y medicación.​
La copa menstrual puede durar hasta 10 años con una buena rutina de limpieza.
Más allá de los métodos de higiene femenina tradicionales para la menstruación como los tampones o las compresas, la copa es una opción utilizada por cada vez más mujeres en España, que requiere una serie de cuidados específicos. 
En España hay más de 60.000 embriones abandonados en las clínicas de reproducción asistida.
España es el país europeo donde más donaciones de óvulos se realizan y también uno de los que mejor paga a las donantes. Miles de mujeres extranjeras vienen aquí cada año en busca de un tratamiento de fertilidad, pero lo cierto es que la donación de óvulos, en determinados casos, puede desencadenar graves problemas para la salud. ​
Más de ocho millones de personas en España consumen ibuprofeno diariamente.
Diversos estudios científicos y autoridades médicas llevan años advirtiendo de los graves peligros de un consumo abusivo de ibuprofeno. Sus efectos secundarios son, a menudo, irreversibles, y pueden llegar a ser mortales. ​
Un hombre quejándose de dolor de espalda.
Este problema físico que afecta a cada vez más personas en España puede darse a causa del estrés, una mala postura, un traumatismo o un colchón o almohada inadecuados. Sin embargo, existen ejercicios ideales para prevenirlo. 

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