![Suplementos de curcumina](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/07/02/suplementos-de-curcumina.jpeg)
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250 artículos de Jorge García
![Suplementos de curcumina](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/07/02/suplementos-de-curcumina.jpeg)
Ya se han documentado unos cuantos casos en la literatura científica de esta lesión de hígado que puede tener graves consecuencias.
![El chocolate negro podría tener cualidades muy positivas para nuestra salud cardiovascular, según un estudio.](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/07/02/chocolate-negro.jpeg)
El cacao contiene varias sustancias antioxidantes que podrían tener un impacto muy positivo en algunas áreas de nuestro salud, como especialmente nuestro bienestar cardiovascular.
![A pesar de las informaciones alarmistas, lo cierto es que los casos verificados de mordedura por este pequeño animal en nuestro país son muy escasos, y la mayoría de las veces se resuelven sin consecuencias graves.](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/07/02/la-verdad-sobre-las-picaduras-de-arana-violinista-en-espana-son-tan-peligrosas.png)
A pesar de las informaciones alarmistas, lo cierto es que los casos verificados de mordedura por este pequeño animal en nuestro país son muy escasos, y la mayoría de las veces se resuelven sin consecuencias graves.
![Cuidar lo que comemos tras entrenar puede ayudarnos a aumentar la masa corporal.](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/06/27/cuidar-lo-que-comemos-tras-entrenar-puede-ayudarnos-a-aumentar-la-masa-corporal.jpeg)
Cuidar el equilibrio de carbohidratos, proteínas y grasas en las horas posteriores al ejercicio físico puede ayudarnos a aumentar al máximo la masa muscular.
![El consumo de alcohol aumenta nuestro riesgo de padecer enfermedades prevenibles y de sufrir violencia y accidentes](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/07/01/el-consumo-de-alcohol-aumenta-nuestro-riesgo-de-padecer-enfermedades-prevenibles-y-de-sufrir-violencia-y-accidentes.jpeg)
El consumo de alcohol aumenta nuestro riesgo de padecer enfermedades prevenibles y de sufrir violencia y accidentes.
![La soledad aumenta de manera considerable el riesgo de padecer un ictus, según un nuevo estudio.](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/06/26/la-soledad-aumenta-de-manera-considerable-el-riesgo-de-padecer-un-ictus-segun-un-nuevo-estudio.jpeg)
A través de diversos mecanismos (como, por ejemplo, un mayor uso de alcohol o una peor adherencia a los medicamentos) la soledad puede afectar gravemente a nuestra salud. Ya hay expertos que en la actualidad hablan de una epidemia de este problema.
![Tener una madre con problemas de memoria sería el mayor predictor del alzhéimer.](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/06/26/tener-una-madre-con-problemas-de-memoria-seria-el-mayor-predictor-del-alzheimer.jpeg)
Hasta el 25% de los pacientes con alzhéimer tienen antecedentes familiares de la enfermedad. Una nueva investigación ha encontrado que las personas cuyas madres los han padecido serían las que más riesgo tienen de desarrollar la patología.
![Marcos Llorente.](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/04/09/marcos-llorente.webp)
El futbolista ha ocasionado controversia en redes sociales durante los últimos días por verter varias afirmaciones acientíficas que pueden suponer un riesgo para la salud de las personas.
![Doctor pronouncing death of an elderly patient in a presence of his spouse](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/06/27/un-paciente-con-cancer.jpeg)
El hito estadístico se explica más bien por la caída de las muertes cardiovasculares, y aunque aún quedan algunos retos por superar, responde a tendencias positivas en la salud pública española.
![Aunque el alzhéimer suele presentarse en personas mayores de 65 años, en ocasiones también aparece en pacientes mucho más jóvenes.](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/06/25/aunque-el-alzheimer-suele-presentarse-en-personas-mayores-de-65-anos-en-ocasiones-tambien-aparece-en-pacientes-mucho-mas-jovenes.jpeg)
Aunque el alzhéimer suele presentarse en personas mayores de 65 años, en ocasiones también aparece en pacientes mucho más jóvenes. Ahora, un estudio ha encontrado que una mutación podría retrasar los síntomas en estas personas.
![Oran Knowlson](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/06/26/oran-knowlson.webp)
El pequeño tenía convulsiones varios días, a veces hasta cientos de ellas en una jornada. Ahora, ha experimentado una reducción de hasta el 80% en los ataques.
![Greeicy y Mike Bahía](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2021/11/24/greeicy-y-mike-bahia.jpeg)
Cuando se realizan intencionadamente, las suturas excesivas de la episiotomía se llaman 'punto para el marido' y se consideran violencia obstétrica.
![El café podría ayudar a mitigar en parte los efectos negativos del sedentarismo para la salud.](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/06/25/un-hombre-mayor-bebiendo-cafe.jpeg)
Descubren un nuevo efecto beneficioso del café: reduce el riesgo de muerte derivado del sedentarismo
Una nueva investigación ha encontrado que las personas que beben café de manera habitual tienen menor riesgo de morir por cualquier causa y por enfermedad cardiovascular, aunque pasen buena parte del día sentados.
![Los hermanos Lucía y Joaquín Galán, el dúo Pimpinela.](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2019/08/26/1042765.jpg)
Los quistes de páncreas pueden ser de varios tipos diferentes, y en varios casos incrementan notablemente el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer.
![La princesa Ana del Reino Unido.](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2020/11/30/la-princesa-ana-del-reino-unido.jpeg)
La hermana de Carlos III ha sido hospitalizada tras sufrir un golpe en la cabeza. Aunque padece algunos síntomas, los médicos auguran una pronta recuperación.
![La tarde-noche podría ser el mejor momento del día para hacer ejercicio físico si lo que buscamos es mejorar los niveles de glucosa en sangre.](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/06/24/una-mujer-corriendo-por-la-noche.jpeg)
Esta es la mejor hora para entrenar si quieres mantener baja el azúcar en sangre, según los expertos
Un nuevo estudio ha encontrado que el ejercicio en diferentes momentos del día ayuda de maneras distintas a mejorar el metabolismo de la glucosa.
![La tirzepatida es un fármaco inyectable que se usa para tratar la obesidad y la diabetes tipo 2.](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/06/20/la-tirzepatida-es-un-farmaco-inyectable-que-se-usa-para-tratar-la-obesidad-y-la-diabetes-tipo-2.jpeg)
La tirzepatida funciona como otros inhibidores de la hormona GLP-1 (por ejemplo el Ozempic),pero también inhibe la acción de otra hormona (la GIP) lo que aumenta su eficacia.
![Durante la menopausia, la sexualidad no tiene por qué verse perjudicada.](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/06/20/durante-la-menopausia-la-sexualidad-no-tiene-por-que-verse-perjudicada.jpeg)
Una especialista recuerda que las principales molestias de la menopausia pueden tratarse si se abordan con ayuda de un profesional, e insiste en que hay muchas cosas positivas en esta etapa de la vida de las mujeres.
![Lograr una dieta saludable es fundamental para cuidar nuestra salud en aspectos como mantener un peso corporal adecuado o un nivel apropiado de azúcar en sangre](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/06/18/.jpeg)
Un plato saludable va a estar compuesto en gran medida por alimentos de origen vegetal, como diferentes frutas y verduras o legumbres.
![Durante toda la vida deberíamos proteger nuestros tatuajes empleando crema solar.](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/06/19/durante-toda-la-vida-deberiamos-proteger-nuestros-tatuajes-empleando-crema-solar.jpeg)
Los tatuajes nuevos requieren bastantes cuidados durante el verano para asegurar su correcta curación. Más adelante, tampoco está de más observar algunas precauciones.
![La pérdida de olfato puede actuar como marcador temprano de muchas enfermedades.](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/06/19/la-perdida-de-olfato-puede-actuar-como-marcador-temprano-de-muchas-enfermedades.jpeg)
La pérdida de olfato es un proceso que se produce de manera habitual con la edad, sobre todo por encima de los 60 años. Ahora, algunos estudios han encontrado que podría relacionarse con las probabilidades de padecer ciertas enfermedades.
![La tirzepatida es un fármaco inyectable que se usa para tratar la obesidad y la diabetes tipo 2.](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/06/20/la-tirzepatida-es-un-farmaco-inyectable-que-se-usa-para-tratar-la-obesidad-y-la-diabetes-tipo-2.jpeg)
El riesgo ya se había registrado en ensayos clínicos y aparecía recogido en el prospecto del fármaco, y en todo caso se trataría de un efecto adverso raro.
![Muchos medios generalistas la llaman 'japonesa', pero en realidad se detectó originalmente en Europa.](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/06/19/muchos-medios-generalistas-la-llaman-japonesa-pero-en-realidad-se-detecto-originalmente-en-europa.jpeg)
Aunque los titulares puedan resultar alarmantes, no se trata de una enfermedad que no conociéramos. Por fortuna, la mayoría de las veces no resulta grave.
![El café puede tener algunos beneficios muy importantes para nuestra salud.](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/06/18/el-cafe-puede-tener-algunos-beneficios-muy-importantes-para-nuestra-salud.jpeg)
El café contiene, además de cafeína, multitud de sustancias como vitaminas, minerales o antioxidantes que pueden beneficiar nuestra salud cardiovascular.
![La presencia de microplásticos en los tejidos del pene podría contribuir a la disfunción eréctil.](https://www.20minutos.es/files/image_160_120/uploads/imagenes/2024/06/19/la-presencia-de-microplasticos-en-los-tejidos-del-pene-podria-contribuir-a-la-disfuncion-erectil.jpeg)
Los autores del hallazgo creen que esta forma de contaminación podría contribuir a problemas de salud como la disfunción eréctil o la infertilidad.
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