La vuelta al curso, además de ayudar a recuperar la rutina laboral y deportiva, va de la mano de una alimentación saludable. Así, mientras en verano somos muchos los que deciden relajar sus hábitos y disfrutar, más a menudo de lo debido, de caprichos gastronómicos, con los fritos (aunque sean en air fryer) y los helados como protagonistas, llegado septiembre son más los que intentan acotarlos de nuevo y asegurar que se mantiene, al menos, hasta las navidades. Pero, todo sea dicho, para conseguirlo el mejor truco es armarse de gadgets de cocina que nos lo pongan fácil para preparar las mejores recetas en el menos tiempo posible.
¿Unos de los favoritos de 20deCompras? Los de silicona de Lékué, que no solo nos permiten disfrutar del vapor en pocos minutos, sino que, además, son compatibles con el microondas y el horno para que cada uno les saque partido como más le convenga. ¿Te animas a comprobarlo? Si es sí, tenemos grandes noticias para ti: desde las rebajas de verano, hay un set disponible de tres utensilios por menos de 34 euros. Incluye el clásico estuche rojo, la arrocera de vapor y un escalfador de huevos, ¿te lo vas a perder?
De lo que vas a disfrutar...
- El estuche de silicona clásico. Este producto, que fuera del ‘pack’ ya alcanza un precio de 20 euros, es perfecto para cocinar una o dos raciones en el microondas y en tiempo récord, platos sabrosos y saludable. En este estuche los alimentos se preparan en su propio jugo de forma uniforme y el vapor permite que queden tiernos y jugosos, lo que se conoce como el efecto ‘papillote’. Con él conseguimos que el sabor y los nutrientes de cada ingrediente se conserven de forma intacta. También es apto para lavavajillas y está 100% libre de plástico.
- La arrocera de vapor. El arroz nunca más será tu enemigo con esta herramienta que nos permite preparar cereales sin que se nos pasen o se nos peguen. Basta con introducirlos unos minutos en el micro, escurrirlos e incluso servirlos en el mismo recipiente. Este modelo cocina hasta 4 raciones en 12 minutos y con él nos evitamos tener que estar pendientes durante la cocción. Es apto para lavavajillas.
- El escalfador de huevos. Comer un huevo al día reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiacas y accidentes cardiovasculares y, para prepararlos sin incidentes, este ‘gadget’ es una buena alternativa. En él, además del huevo, podemos introducir otros alimentos como verduras o jamón para disfrutar de una delicia única. Es apto para lavavajillas.
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