Aunque el veranillo de San Miguel se empeñe en demostrarnos lo contrario ya que las temperaturas en España no paran de subir y subir, lo cierto es que de un tiempo a esta parte nos empieza a apetecer lo de sacar las gabardinas y preparar platos calentitos de cuchara. Y quien dice platos de cuchara dice todos aquellos que asociamos a los meses de frío y en los que nos encanta recrearnos.
Si hablamos de churros, es cierto que cualquier época del año es buena para pegarte un homenaje a la hora de desayunar o de merendar, aunque cuando los termómetros empiezan a caer se nos antoja especialmente este dulce tan castizo con una buena taza de chocolate.
Aunque se trata de esos productos que comemos en momentos muy puntuales ya que su alto contenido en grasa les convierte en un alimento de esos de los que no debemos abusar, la freidora de aire ha llegado para darnos una tregua. Y estos churros ya elaborados, también.
Churros a base de harina, sal y agua
Que sí, que todo lo casero sabe mejor, pero seamos sinceros, si un domingo por la tarde de esos de peli, manta y sofá se nos antojan unos churros, no nos vamos a poner a cocinarlos. Aunque ojo, siempre puedes tener congelados para salvarte del apuro.
El usuario de TikTok especializado en deporte y nutrición Fitfoodmania ha compartido con sus seguidores los churros más saludables del supermercado. Y nos explica por qué lo son.
"Sus principales ingredientes son agua, harina de trigo y sal, y tienen 157 calorías por cada 100 gramos de producto", asegura el tiktoker, quien sentencia que, "sin edulcorantes ni conservantes me parece una opción increíble para darle un poco de vidilla a tu alimentación".
El usuario de TikTok asegura que la mejor manera de prepararlos es en la freidora de aire, donde con 7 u 8 minutos están perfectos. Los puedes conseguir en Lidl y por solo 1,45 €.
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