A casi un mes de que arranque el verano, no son pocas las personas que se preguntan qué es el glucomanano de Mercadona. Pues bien, lo primero que hay que decir es que si lo que se busca es bajar de peso, lo mejor, en cualquier caso, es llevar una dieta equilibrada, acorde a las necesidades alimenticias de cada persona, y todo ello acompañado de actividad física diaria.
En cualquier caso, y siempre que se tenga la posibilidad, si lo que se pretende es adelgazar de forma saludable y sostenida en el tiempo, sin picos de subida y bajada de peso, se recomienda consultar a profesionales expertos en la materia, como en el caso de un nutricionista o entrenadores deportivos.
Una vez dicho esto, el glucomanano de Mercadona es un complemento alimenticio que destaca por su efecto saciante, lo que favorece a la pérdida de apetito y, a largo plazo, de peso. En resumidas cuentas, una fibra que, al entrar en contacto con el agua, sacia el apetito al cambiar su estado.
Para qué sirve el glucomanano de Mercadona y precio
Este glucomanano de la empresa valenciana, bajo la marca Deliplus, se toma en dosis de un sobre al día, preferiblemente una hora o media hora antes de la comida, y se disuelve en un vaso de agua para asegurar que la sustancia llega al estómago. Para entenderlo mejor, al ponerle agua, se hincha rápidamente y crece, creando así una especie de pasta viscosa con efecto saciante para reducir la posterior ingesta de alimentos.
Asimismo, vienen en formato de stick. Para ser más exactos, vienen 12, y cada uno de 5 gramos. Por lo que dará para unos 12 días continuos. Asimismo, entre los ingredientes, además del propio glucomanano, también viene acompañado de algarrobo, aroma, proteína de guisante, arroz o edulcorantes. También lleva vitamina C y cromo. Su precio es de 4,50 euros.
En cualquier caso, no se aconseja consumirlo justo antes de dormir ni tampoco que lo utilicen mujeres embarazadas ni personas que presenten problemas de deglución. Tampoco es aconsejable consumirlo junto a otros complementos alimenticios a base de fibra. Las personas con diabetes deben consultar a su médico antes de tomarlo, ya que el glucomanano puede alterar los niveles de insulina.
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