![El móvil, el ordenador y el resto de dispositivos de la casa suelen albergar una gran cantidad de gérmenes, por lo que es necesario limpiarlos de vez en cuando. Lo ideal es hacerlo mínimo una vez a la semana con una solución de agua y alcohol cuando estén apagados.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2020/03/20/desinfecta-a-menudo-los-dispositivos-electronicos.jpeg)
Desinfecta los dispositivos electrónicos
El móvil, el ordenador y el resto de dispositivos de la casa suelen albergar una gran cantidad de gérmenes, por lo que es necesario limpiarlos de vez en cuando. Lo ideal es hacerlo mínimo una vez a la semana con una solución de agua y alcohol cuando estén apagados.
Pixabay/377053![También es muy importante mantener una higiene necesaria en productos textiles, tanto la ropa que usas como la de cama. El objetivo es que no crezcan muchos patógenos. La ropa interior debería lavarse después de cada uso, las sábanas cada semana y otro tipo de prendas, como los pantalones, cada 4 o 5 usos.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2020/03/20/desinfecta-la-ropa-y-cualquier-producto-textil.jpeg)
Desinfecta la ropa y cualquier producto textil
También es muy importante mantener una higiene necesaria en productos textiles, tanto la ropa que usas como la de cama. El objetivo es que no crezcan muchos patógenos. La ropa interior debería lavarse después de cada uso, las sábanas cada semana y otro tipo de prendas, como los pantalones, cada 4 o 5 usos.
Pixabay/stevepb![Es un foco muy importante de bacterias y potencial transmisor de enfermedades, por lo que la limpieza debe ser frecuente. Así, el retrete y el lavabo deben limpiarse cada semana y la ducha al menos cada dos semanas. Las esponjas deberían lavarse a diario con agua hirviendo.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/files/fp/uploads/imagenes/2020/03/20/manten-una-buena-limpieza-del-bano.r_d.960-638.jpeg)
Mantén una buena limpieza del baño
Es un foco muy importante de bacterias y potencial transmisor de enfermedades, por lo que la limpieza debe ser frecuente. Así, el retrete y el lavabo deben limpiarse cada semana y la ducha al menos cada dos semanas. Las esponjas deberían lavarse a diario con agua hirviendo.
Pixabay/midascode![Muchos gérmenes pueden entrar en tu cuerpo a través de los alimentos, por lo que la correcta limpieza de la cocina es muy importante. Se debe limpiar cada semana de forma general, aunque hay lugares como la nevera que es suficiente con una vez al mes, siempre que se haga a fondo y con desinfectante.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2020/03/20/la-cocina-tambien-es-fundamental.jpeg)
La cocina también es fundamental
Muchos gérmenes pueden entrar en tu cuerpo a través de los alimentos, por lo que la correcta limpieza de la cocina es muy importante. Se debe limpiar cada semana de forma general, aunque hay lugares como la nevera que es suficiente con una vez al mes, siempre que se haga a fondo y con desinfectante.
Pixabay/Skitterphoto![Son superficies que tocamos continuamente, pero que suelen pasar desapercibidas a la hora de limpiar. Se trata de picaportes, pomos o interruptores, que pueden llegar a albergar muchos gérmenes.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2020/03/20/ojo-con-picaportes-o-interruptores.jpeg)
Ojo con picaportes o interruptores
Son superficies que tocamos continuamente, pero que suelen pasar desapercibidas a la hora de limpiar. Se trata de picaportes, pomos o interruptores, que pueden llegar a albergar muchos gérmenes.
Pixabay/Laney5569![Ambas superficies pueden acumular mucha suciedad muy rápidamente, por lo que hay que incoporarlas en la rutina de la limpieza. Las alfombras deberán aspirarse al menos una vez a la semana, mientras que los suelos cada vez que sea necesario, especialmente baño y cocina.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2020/03/20/vigila-el-suelo-y-las-alfombras.jpeg)
Vigila el suelo y las alfombras
Ambas superficies pueden acumular mucha suciedad muy rápidamente, por lo que hay que incoporarlas en la rutina de la limpieza. Las alfombras deberán aspirarse al menos una vez a la semana, mientras que los suelos cada vez que sea necesario, especialmente baño y cocina.
Pixabay/Pexels![Es necesario lavarlas cada tres usos aproximadamente, pero es orientativo. Cuando empiecen a oler mal significa que están creciendo las bacterias en ellas, lo que significa que deben pasar por las lavadoras de inmediato.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2020/03/20/extrema-precauciones-con-las-toallas.jpeg)
Extrema precauciones con las toallas
Es necesario lavarlas cada tres usos aproximadamente, pero es orientativo. Cuando empiecen a oler mal significa que están creciendo las bacterias en ellas, lo que significa que deben pasar por las lavadoras de inmediato.
Pixabay/TesaPhotography![No sirve de nada limpiarlas por dentro, si en su exterior siguen acumulando partículas, por lo que es importante que la incluyas en la rutina de limpieza.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2020/03/20/las-ventanas-son-necesarias.jpeg)
Las ventanas son necesarias
No sirve de nada limpiarlas por dentro, si en su exterior siguen acumulando partículas, por lo que es importante que la incluyas en la rutina de limpieza.
Pixabay/StockSnap![Es uno de los principales focos de infección porque no suele recibir mucha atención en la limpieza. Si tienen funda, es más sencillo porque se pueden meter directamente a la lavadora; en el caso de que no sea así, habrá que utilizar algún producto especializado.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2020/03/20/los-sofas-fuente-de-bacterias.jpeg)
Los sofás, fuente de bacterias
Es uno de los principales focos de infección porque no suele recibir mucha atención en la limpieza. Si tienen funda, es más sencillo porque se pueden meter directamente a la lavadora; en el caso de que no sea así, habrá que utilizar algún producto especializado.
Pixabay/StockSnap