![Probablemente sea la última cosa que toques antes de acostarte y la primera al levantarte, pero sus efectos son nocivos. La luz de la pantalla y las notificaciones no ayudan a tener un buen descanso y por eso lo más recomendable es tenerlo fuera de la habitación.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2019/04/04/921818.jpg)
El móvil
Lo tocas continuamente, lo apoyas en cualquier superficie y además no lo limpias con la frecuencia que necesita, por lo que es un importante foco de gérmenes y bacterias. En estos días, con el COVID-19, intenta ser mucho más cuidadoso con su limpieza.
Pixabay/TeroVesalainen![Pasa de mano en mano y, como es lógico, billetes y monedas no son desinfectados, por lo que puede ser portador del coronavirus en un momento dado. Lo mejor es limitar su uso lo máximo posible y optar por el pago con tarjeta.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2020/03/26/dinero.jpeg)
Dinero
Pasa de mano en mano y, como es lógico, billetes y monedas no son desinfectados, por lo que puede ser portador del coronavirus en un momento dado. Lo mejor es limitar su uso lo máximo posible y optar por el pago con tarjeta.
Pixabay/angelolucas![Aunque en las últimas semanas los supermercados han aumentado sus medidas de seguridad para evitar los contagios, lo cierto es que los carritos pasan por muchas manos y no sabes quién o cómo ha desinfectado el tuyo. Lo mejor es evitar el contacto lo máximo posible, desinfectar las manos tras acudir a hacer la compra y no acercarlas a la cara.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2020/03/26/carrito-de-la-compra.jpeg)
Carrito de la compra
Aunque en las últimas semanas los supermercados han aumentado sus medidas de seguridad para evitar los contagios, lo cierto es que los carritos pasan por muchas manos y no sabes quién o cómo ha desinfectado el tuyo. Lo mejor es evitar el contacto lo máximo posible, desinfectar las manos tras acudir a hacer la compra y no acercarlas a la cara.
Pixabay/manfredrichter![Los transportes públicos pueden ser una fuente de contagio muy importante. Hoy en día muchas personas siguen yendo a trabajar en estos medios y suponen una amenaza. Lo mejor es evitar tocar nada en la medida de lo posible y desinfectar bien las manos tras su uso.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2020/03/26/barras-de-metro-o-autobus.jpeg)
Barras de metro o autobús
Los transportes públicos pueden ser una fuente de contagio muy importante. Hoy en día muchas personas siguen yendo a trabajar en estos medios y suponen una amenaza. Lo mejor es evitar tocar nada en la medida de lo posible y desinfectar bien las manos tras su uso.
Pixabay/nuttanart![Muchas personas los utilizan y pueden suponer también un posible transmisor del virus. Lo mejor es no apretar los botones directamente con el dedo. Usar los nudillos o cualquier otro objeto será más seguro para evitar el contagio.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2020/03/26/botones-del-ascensor.jpeg)
Botones del ascensor
Muchas personas los utilizan y pueden suponer también un posible transmisor del virus. Lo mejor es no apretar los botones directamente con el dedo. Usar los nudillos o cualquier otro objeto será más seguro para evitar el contagio.
Pixabay/StockSnap![Evidentemente también existe un riesgo, especialmente si alguien tose o estornuda cerca de ti sin taparse la boca. Lo mejor es tener prudencia y, en caso de duda, echarlo a lavar.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2020/03/26/ropa.jpeg)
Ropa
Evidentemente también existe un riesgo, especialmente si alguien tose o estornuda cerca de ti sin taparse la boca. Lo mejor es tener prudencia y, en caso de duda, echarlo a lavar.
Pixabay/Free-Photos![Al igual que las barras de metro o autobuses pueden albergar el virus, por lo que lo más recomendable es que no toques nada. Si tienes que apoyarte imprescindiblemente, mejor usa el codo.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2020/03/26/escaleras-mecanicas.jpeg)
Escaleras mecánicas
Al igual que las barras de metro o autobuses pueden albergar el virus, por lo que lo más recomendable es que no toques nada. Si tienes que apoyarte imprescindiblemente, mejor usa el codo.
Pixabay/Activedia![También se usan frecuentemente tanto en el hogar como fuera de él y suelen recibir el contacto de numerosas manos. Si tienes que tocar un picaporte como por ejemplo el de tu portal, procura desinfectar las manos lo antes posible.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2020/03/26/picaportes.jpeg)
Picaportes
También se usan frecuentemente tanto en el hogar como fuera de él y suelen recibir el contacto de numerosas manos. Si tienes que tocar un picaporte como por ejemplo el de tu portal, procura desinfectar las manos lo antes posible.
Pixabay/MabelAmber![Misma situación que con los picaportes. Cada vez que haya que accionar uno fuera de casa, ya sea en el portal o en el garaje, es recomendable desinfectarse las manos.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2020/03/26/interruptores.jpeg)
Interruptores
Misma situación que con los picaportes. Cada vez que haya que accionar uno fuera de casa, ya sea en el portal o en el garaje, es recomendable desinfectarse las manos.
Pixabay/joffi![Son también un objeto sensible, ya que está en contacto con numerosos productos que podrían estar infectados. Una vez que hayas hecho la compra, procura no tocarlas en 72 horas para cerciorarte de que el posible virus ya no esté.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2020/03/26/bolsas-de-la-compra.jpeg)
Bolsas de la compra
Son también un objeto sensible, ya que están en contacto con numerosos productos que podrían estar infectados. Una vez que hayas hecho la compra, procura no tocarlas en 72 horas para cerciorarte de que el posible virus ya no esté.
Pixabay/matthiasboeckel![Aunque se ha reducido mucho la utilización de coches, el surtidor es un elemento muy sensible, ya que pasa por numerosas manos. Ten especial cuidado y usa guantes para echar gasolina.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2020/03/26/surtidor-de-gasolina.jpeg)
Surtidor de gasolina
Aunque se ha reducido mucho la utilización de coches, el surtidor es un elemento muy sensible, ya que pasa por numerosas manos. Ten especial cuidado y usa guantes para echar gasolina.
Pixabay/Skitterphoto![Aunque las compañías cumplan todos los protocolos de seguridad, no sabes si el repartidor también lo ha hecho, por lo que lo recomendable es la prudencia. Procura lavarte bien las manos cuando manipules cualquier objeto recibido.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2020/03/26/paquetes-que-recibas-online.jpeg)
Paquetes que recibas online
Aunque las compañías cumplan todos los protocolos de seguridad, no sabes si el repartidor también lo ha hecho, por lo que lo recomendable es la prudencia. Procura lavarte bien las manos cuando manipules cualquier objeto recibido.
Pixabay/Free-Photos![Reciben muchas manos distintas a lo largo de un día, por lo que es mejor evitarlos. Pagar con tarjeta siempre será una buena idea durante esta crisis.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2020/03/26/cajero-automatico.jpeg)
Cajero automático
Reciben muchas manos distintas a lo largo de un día, por lo que es mejor evitarlos. Pagar con tarjeta siempre será una buena idea durante esta crisis.
Pixabay/jarmoluk![Ten precaución con los alimentos porque pueden llegar a pasar por muchas manos en el supermercado, especialmente frutas y verduras. Una vez más, extrema la higiene para evitar un eventual contagio.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2020/03/26/alimentos.jpeg)
Alimentos
Ten precaución con los alimentos porque pueden llegar a pasar por muchas manos en el supermercado, especialmente frutas y verduras. Una vez más, extrema la higiene para evitar un eventual contagio.
Pixabay/JerzyGorecki