![La miel es un alimento prebiótico, ya que aporta un sustrato que sirve de alimento a la flora intestinal.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2021/06/16/miel.jpeg)
1. Miel
La miel es un alimento prebiótico, ya que aporta un sustrato que sirve de alimento a la flora intestinal.
UNSPLASH![El yogur, por su parte, es un probiótico, ya que contiene microorganismos beneficiosos.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2021/06/16/yogur.jpeg)
2. Yogur
El yogur, por su parte, es un probiótico, ya que contiene microorganismos beneficiosos.
UNSPLASH![La cerveza tiene propiedades prebióticas, aunque como toda bebida alcohólica conviene consumirla con moderación.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2021/06/16/cerveza.jpeg)
3. Cerveza
La cerveza tiene propiedades prebióticas, aunque como toda bebida alcohólica conviene consumirla con moderación.
UNSPLASH![El chucrut, una col típica de Alemania fermentada con microorganismos vivos, es un excelente probiótico.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2021/06/16/chucrut.jpeg)
4. Chucrut
El chucrut, una col típica de Alemania fermentada con microorganismos vivos, es un excelente probiótico.
UNSPLASH![Los pepinillos, como en general los encurtidos, contienen microorganismos beneficiosos, por lo que son probióticos.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2021/06/16/pepinillos.jpeg)
6. Pepinillos
Los pepinillos, como en general los encurtidos, contienen microorganismos beneficiosos, por lo que son probióticos.
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