![El café con la leche en forma de espuma es una delicia para los 'coffee addicts'.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/files/fp/uploads/imagenes/2020/07/24/principal-cafe.r_d.474-284.jpeg)
![Alberga numerosas bacterias, por lo que enjuagarlo simplemente con agua no es suficiente. Los expertos recomiendan desinfectarlo frecuentemente con peróxido de hidrógeno o sumergiéndolo en enjuague bucal.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2021/03/25/cepillo-de-dientes.jpeg)
No cepillar los dientes después de un café
Los dentistas dicen que es mejor no mezclar pasta de dientes y café. Lo correcto es cepillarse los dientes 30 minutos antes de beberlo. Y en caso de que quieras hacerlo después, espera al menos una hora.
Pixabay/PublicDomainPictures![El agua, ese líquido elemento tan extraordinario y tan beneficioso para nuestro organismo.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2022/01/14/vaso-de-agua.jpeg)
Un vaso de agua después de comer
La saliva tiene un papel importante y mantiene nuestros dientes limpios. Ciertos alimentos reducen la producción de la misma. Si no tienes pasta de dientes a mano, bebe agua después de cada comida porque contiene flúor, así previenes la creación de sarro y caries.
Unsplash![Una mujer utiliza hilo dental para completar su limpieza bucal.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2019/01/09/860096.jpg)
Hilo dental
El uso regular de hilo dental también puede reducir el mal aliento y previene algunas enfermedades al eliminar la placa.
GTRES![<p>El reparto masticó alrededor de 100.000 chicles durante el rodaje, unos 5.000 al día. ¡Casi nada!</p>](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2018/09/24/787249.jpg)
Masticar un chicle después de comer
Es bueno masticar un chicle inmediatamente después de comer, pero debe ser siempre sin azúcar. Hacerlo durante 20 minutos aumenta la producción de saliva y reduce el ácido en la boca.
PARAMOUNT PICTURES![dientes, boca, sonrisa, dentadura](https://imagenes.20minutos.es/files/image_990_auto/uploads/imagenes/2012/01/17/1391984a.jpg)
Selladores dentales
Los selladores son efectivos para prevenir la caries exactamente en las superficies de mordida de los dientes. Estas zonas pueden llenarse de partículas de comida que suelen ser difíciles de quitar con un cepillo de dientes convencional.
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