![Billetes de euros.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_640_360/uploads/imagenes/2022/10/11/li_fotografia-de-billetes-de-euros.jpeg)
El psiquiatra estadounidense Scott Peck, conocido internacionalmente por ser el autor del best seller 'The Road Less Traveled', desveló la cualidad que diferencia a las personas que tienen éxito de las que desisten ante los obstáculos.
Se trata de la disciplina, y es que tal y como afirma Peck, "sin disciplina no se puede solucionar nada". Quienes aplican la disciplina hacen que su vida sea más fácil mientras mejoran sus habilidades.
Gracias a ella, el ser humano es capaz de enfrentar sus problemas, aprender en el proceso y alcanzar objetivos que en un principio parecían imposibles.
Estos son las cuatro herramientas de la disciplina para aplicar en la vida diaria, según el blog 'FS':
1. Retrasar la gratificación
Este es un proceso que tiene que ver con el dolor y el placer. El objetivo es potenciar el placer enfrentándose al dolor primero y superándolo.
![Un enfermero con estrés, deprimido y con síndrome de bunout o profesional quemad](https://imagenes.20minutos.es/files/image_640_auto/uploads/imagenes/2020/04/19/li_5b7bf31b5f620.jpeg)
2. Aceptar la responsabilidad
Aceptar la responsabilidad de algunas cosas no es cómodo. Decir "ese no es mi problema" y esperar a que alguien lo resuelva es una actitud común. Sin embargo, solo se puede resolver un problema cuando uno se dice a sí mismo "depende de mí solucionarlo".
3. Afrontar a la realidad
Mucha gente tiene problemas afrontando la realidad del día a día porque esta no transcurre de la forma que ellos querrían. La clave para cambiar la situación es tener una visión externa de nuestra forma de pensar, estar abierto a la crítica y así evitar vivir en base a unas creencias cerradas.
![Trabajadores, trabajador, trabajo, Seguridad Social, Oficina de empleo](https://imagenes.20minutos.es/files/image_640_auto/uploads/imagenes/2020/05/18/li_5c24c5ee76888.jpeg)
4. Flexibilizar
Para tener éxito en este mundo complejo "es necesario tener la capacidad de mostrar nuestro enfado, pero también ser capaces de no hacerlo". Esto es fundamental porque influye a la hora de darnos por vencidos en alguna tarea.
![Varios trabajadores comparten oficina en un espacio de coworking.](https://imagenes.20minutos.es/files/image_640_auto/uploads/imagenes/2020/09/06/li_varios-trabajadores-comparten-oficina-en-un-espacio-de-coworking.jpeg)
Comentarios