James Clear ha compartido el truco necesario para aumentar la productividad en todos los ámbitos de nuestra vida. ¿Cuál es, por qué no conseguimos nuestros objetivos y por qué nos cuesta tanto centrarnos en ellos? 

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• El truco de productividad con el que ahorrarás tiempo en el trabajo: distribuye tu día en 'sprints'

¿Te cuesta centrarte por las mañanas y sientes que tu punto más productivo es por la noche? No te preocupes, no estás solo. Te decimos cómo usarlo a tu favor y cómo optimizar tus horas de trabajo para concentrarte mejor. 

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La clave para optimizar tu trabajo está más cerca de lo que pensabas: escucha a tu cuerpo y usa los 'sprints' para lograr completar más objetivos de mejor manera y conseguirás disfrutar más tu jornada laboral. 

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