Tradicionalmente, ha existido la creencia de que el consumo de la cafeína estaba relacionada con el aumento de riesgo a sufrir problemas cardíacos, como las arritmias, fibrilación auricular o las contracciones ventriculares.
A través de diversos mecanismos (como, por ejemplo, un mayor uso de alcohol o una peor adherencia a los medicamentos) la soledad puede afectar gravemente a nuestra salud. Ya hay expertos que en la actualidad hablan de una epidemia de este problema.
Hablamos de una actividad que desafía los límites físicos y mentales de sus practicantes, ofreciendo numerosos beneficios cuando se practica de manera adecuada. No en vano, además de aumentar la masa muscular, mejora el metabolismo y previene enfermedades cardiovasculares.
El hito estadístico se explica más bien por la caída de las muertes cardiovasculares, y aunque aún quedan algunos retos por superar, responde a tendencias positivas en la salud pública española.
Descubren un nuevo efecto beneficioso del café: reduce el riesgo de muerte derivado del sedentarismo
Una nueva investigación ha encontrado que las personas que beben café de manera habitual tienen menor riesgo de morir por cualquier causa y por enfermedad cardiovascular, aunque pasen buena parte del día sentados.
La receta que tenemos en mente no es el único motivo para seleccionar una harina u otra para llevarnos a casa, cuidar nuestra salud también es una buena excusa para probar algunas que son más saludables e incluso nos protegen frente a enfermedades cardiovasculares.
La pérdida de olfato es un proceso que se produce de manera habitual con la edad, sobre todo por encima de los 60 años. Ahora, algunos estudios han encontrado que podría relacionarse con las probabilidades de padecer ciertas enfermedades.
Esta forma de preparar el café puede tener algunos beneficios considerados como una "bomba de energía", pero carece de nutrientes esenciales. Se suele tomar para romper el ayuno; sin embargo, las consecuencias que puede tener para algunas personas, ya que aporta altas calorías, podría ocasionar peligros para la salud.
El insomnio se ha convertido en un problema de salud pública en España, con importantes consecuencias para el bienestar físico, mental y económico de la población. Un informe revela que solo el 18% de los españoles consigue dormir sin interrupción, siendo los problemas diarios y la ansiedad las principales causas.
Los ictus representan uno de los ejemplos más severos entre las enfermedades cardiovasculares, y a su vez están mediados por otros factores como la obesidad o la hipertensión. Afortunadamente, está en nuestras manos tomar medidas preventivas.
Muchas bebidas energéticas contienen cantidades excesivas de ciertos componentes que pueden dañar la salud, especialmente provocando problemas de tipo metabólico y cardiovascular.
Si bien el café tiene importantes beneficios y es una fuente apreciada de energía para muchas personas, algunos grupos deben ser cautelosos con su consumo ya que podría provocar serios problemas de salud.
La doctora Marisa Navarro señala que esta forma de alimentarse "no es saludable para la mayor parte de los que llevan una vida activa de trabajo", advierte sobre los principales riesgos de practicarla sin supervisión y explica en qué casos está completamente desaconsejada.
El calor puede afectar a la salud de nuestro sistema circulatorio, potencialmente aumentando la incidencia de ataques cardiovasculares graves.
Realizar actividad física aeróbica regular se asocia con una reducción del riesgo de mortalidad cardiovascular en el 36% de las mujeres, frente al 14% en hombres. El deporte, en nuestro caso, es doblemente beneficioso.
La dieta mediterránea es una de las más saludables del mundo, gracias no sólo a un gran equilibrio de nutrientes sino también a que incluye de manera prominente ciertos alimentos especialmente beneficiosos
El popular fármaco para la diabetes, empleado también en algunos países para el abordaje de la obesidad, podría proteger frente a algunas complicaciones graves que afectan a la función renal.
Investigadores del Hospital Clínic de Barcelona y científicos internacionales han demostrado la eficacia de un nuevo dispositivo formado por un marcapasos y un desfibrilador que se comunican entre ellos por radiofrecuencia, sin cables, lo que evita las infecciones a las personas que padecen problemas cardíacos.
Cada vez tenemos más claro que existe una relación estrecha entre nuestra salud mental y la fisiológica, y entender los mecanismos precisos podría ayudarnos a encontrar nuevas formas de prevenir algunos de los peores desenlaces.
- Este producto reduce los niveles de alcohol en sangre hasta en un 50% y protege al cuerpo de daños.
- El aviso de un farmacéutico sobre la costumbre de mucha gente tras beber alcohol: "Es una locura, jamás".
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