El acné es uno de los problemas faciales más frecuentes entre las personas. Aunque se piensa que se trata de una afección que afecta solo a los adolescentes (alrededor de un 80% de ellos lo tienen), lo cierto es que a partir de los 24 años todavía hay muchas personas que lo sufren, sobre todo las mujeres y es conocido como acné adulto.
Según los datos de la Academia Española de Dermatología y Venerología (AEDV), la prevalencia del acné en los adultos es de un 3% en varones y entre un 11 y un 12% en mujeres. Esto quiere decir que en la actualidad afecta a casi 3 millones de mujeres solo en nuestro país.
Los motivos pueden ser varios, ya sea por una mayor secreción sebácea, la obstrucción de los folículos pilosebáceos o por la colonización de las áreas ricas en sebo por el Propionibacterium Acnés. Esta última es la causante de los brotes de acné causados por la mascarilla, bautizado como maskné.
Aunque el acné es algo normal que no debería preocuparnos, el principal problema que podemos encontrar son las cicatrices que deja tras de sí. Según el doctor Guillermo Villalón, miembro de GEDET (grupo español de dermatología estética y terapéutica de la AEDV), debemos acudir a un dermatólogo si tenemos antecedentes familiares de primer grado de acné que haya originado cicatrices, acné inflamatorio profundo o nodular o acné muy persistente en el tiempo, de años devolución. En estos casos, los dermatólogos sabrán cuáles son los mejores tratamientos para nosotros.
Por otro lado, si padecemos un acné que no cumple con las anteriores características, podemos optar por los tratamientos convencionales y confiar en los activos que encontramos en distintos cosméticos.
"La higiene es fundamental, realizando limpiezas al menos dos veces al día"
"Se suelen combinar queratolíticos como el ácido salicílico o el ácido glicólico para aquellos acnés con un componente retencional (comedones). También podemos asociar el ácido retinoico, que actúa distintos niveles en el acné. Otros principios que utilizamos es el ácido azelaico, que además de antiinflamatorio es despigmentante y la niacinamida, que tiene una acción antiinflamatoria", explica Villalón a 20minutos.
La mascarilla sigue suponiendo un gran obstáculo para las personas que siguen lidiando con el acné, sobre todo si pasan mucho tiempo con ellas puestas. Para despedirnos del maskné, el doctor nos da las respuestas.
"La higiene es fundamental, realizando limpiezas al menos dos veces al día, lo que facilita la disminución de la sobrecolonización bacteriana y además permite eliminar los restos córneos que obstruyen los folículos. Dependiendo de la severidad de cada caso, solemos añadir algún producto que actúe como antiinflamatorio, para lo cual el azelaico o la niacinamida son recomendables, y si hay un componente más de retención un hidróxidoácidos o si hay un componente más inflamatorio, directamente un antibiótico tópico", comenta el dermatólogo.
Como podemos comprobar, la higiene es un paso fundamental para conseguir eliminar el acné de nuestro rostro y, por lo tanto, una buena rutina facial se convierte en imprescindible. Sin embargo, no es necesaria una rutina coreana para conseguir una piel luminosa, tan solo hay que seguir los consejos de Guillermo Villalón.
"Higiene dos veces al día. Algún producto adecuado si la piel es sensible o si es una piel grasa con gran componente de retención. Sobre ello añadir la necesidad de algún tratamiento antibiótico tópico oral. Para seleccionar qué producto utilizar las personas que mejor sabemos leer la piel e indicar el tratamiento somos los dermatólogos. Mi consejo es que se ponga en manos de su dermatólogo y sigue las recomendaciones en su rutina cosmética", termina.
Para conseguir la piel libre de imperfecciones, aquí recogemos una lista de productos con los activos que ha mencionado el doctor Villalón para completar la mejor rutina para eliminar el acné. Eso sí, recuerda comprobar los ingredientes antes de juntar dos activos que no pueden ir juntos, como el retinol y el resto de ácidos, dejando uno para la mañana y otro para la noche.
Limpiador
El Gel Limpiador Tonificante de Q77+, no solo está formulado con activos especialmente escogidos para limpiar delicadamente el rostro sin irritarlo y liberar en profundidad la piel de impurezas, así como los restos de maquillaje. También crea una barrera contra los 3 tipos de contaminación: atmosférica, UV y doméstica.
Entre sus grandes curiosidades, se encuentra un cabezal de silicona que vibra para facilitar la limpieza en profundidad del rostro; al ser rotacional arrastra toda la suciedad y las células muertas, eliminando también cualquier residuo de grasa. Además, los movimientos relajantes activan la microcirculación reduciendo los signos de fatiga y la aparición de arrugas. Se trata de un producto multifunción que hará las maravillas de las pieles grasas que viven en ciudad y lo podemos encontrar en su página web y en la Parafarmacia de El Corte Inglés a un precio de 29,99 euros.
Tónico
El Glow2OH Dark Spot Toner de OleHenriksen es un eficaz tónico facial con alta concentración de ácidos AHA (ácido glicólico y láctico) que reducir las manchas en tan solo 7 días. También actúa sobre las arrugas, manchas y líneas de expresión, e ilumina y suaviza la textura de la piel. Su precio es de 28,99 euros y lo encontramos en Sephora.
Sérum de niacinamida
El sérum de niacinamida 10% y zinc 1% de The Ordinary es perfecto para reducir la aparición de manchas de la piel y la congestión. Con una alta concentración del 10% de esta vitamina y zinc, elimina las irregularidades y, además, evita su aparición en el futuro. Al controlar la producción de sebo, los poros se mantienen despejados, descongestionados y sin las bacterias que causan las imperfecciones, lo que garantiza que la piel esté más lisa y fresca a largo plazo. Lo podemos adquirir en Beauty Bay a un precio de 5,75 euros.
Tratamiento con ácido azelaico
El Clear Skin Clearing Treatment de Paula's Choice es todo un best seller mundial y no es para menos. Se trata de un tratamiento con ácido azelaico, adenosina, raíz de regaliz y ácido salicílico que combate los brotes de acné, las manchas marrones y las arrugas, de una sola vez. Es uno de los favoritos de la modelo Blanca Padilla y lo podemos encontrar a un precio de 39 euros en la web de la firma.
Crema hidratante con retinol
La Crema Regeneradora Celular Anti-Edad Vitamina F + Retinol 25% Complejo Activo de Skin Generics es perfecta tanto para combatir el acné como el envejecimiento. La vitamina F ayuda a restaurar la barrera natural de la piel, reduce las rojeces y el exceso de sebo, y potencia la luminosidad del rostro con un efecto flash mientras que el retinol molecular promueve la síntesis de colágeno, ácido hialurónico y elastina que reducen las arrugas y líneas de expresión. Además, sus activos antioxidantes ayudan a proteger la piel de los daños producidos por los rayos UV. La encontramos en la página web de la marca a un precio de 32,95 euros.
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