Descubre cómo la arena de las playas de España se convierte en tu aliada para potenciar tus entrenamientos. Explora estas técnicas que transformarán tus sesiones de ejercicio en experiencias fitness que te ayudarán a alcanzar tus objetivos.
El término wellness es tan amplio que infinidad de marcas se quieren asociar a él agarrándose a la promesa de que conseguir la mejor versión de nosotras mismas depende de nuestra voluntad y disciplina. Pero, ¿cuál es nuestra mejor versión?
Efectivo, fácil, y sin moverte de casa, así es el nuevo ejercicio de moda que no querrás dejar de hacer este verano y con el que conseguirás el codiciado vientre plano. Tonifica tu cuerpo con estos sencillos trucos.
Tiendas de campaña combinadas con las comodidades de un hotel, así es la experiencia 'slow travel' sostenible que triunfa este verano.
- Quien operaba la web era el dueño de un gimnasio en Málaga y realizó esta práctica en cerca de 20 ocasiones.
Alemania, Reino Unido, Polonia y Francia encabezan el ranking de países que utilizan estas plataformas digitales. En España, más de 3 millones de españoles tiene instalada y usa al menos una app de entrenamiento en su smartphone.
- Marcarnos una tabla de ejercicios para practicar en casa nos ayudará a ganar salud y estar en forma
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- El superalimento que reduce el estrés, previene la artrosis y ayuda a adelgazar
- Además, cuenta con funciones de 'fitness', batería de hasta dos semanas de duración y nuevas funcionalidades inteligentes.
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La VI edición de los Fitboxing World Games tendrá lugar el próximo 3 de junio en Madrid
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- El 60% de los consumidores prioriza pagar menos al hacer la compra, mientras el 38% afrontaría un mayor importe por más calidad.
- La plataforma en streaming ofrecerá 30 horas de entrenamientos guiados a partir del 30 de diciembre y espera lanzar más a lo largo de 2023.
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