Con motivo del Día Mundial de la Columna, que se celebra el 16 de octubre, y tras el éxito de la primera edición llevada a cabo en 2022, el Hospital Universitario San Francisco de Asís -HUSFDA- e Instituto Clavel organizan la II Semana de la Columna Vertebral, y que contará con 20minutos como medio de comunicación colaborador.
La misma dará comienzo el lunes 16 de octubre y terminará el miércoles 18 y se celebrará en el patio del Hospital Universitario San Francisco de Asís. Se llevarán a cabo diferentes actividades con el objetivo de cuidar la columna vertebral. Algunas de las tareas que se llevarán a cabo son: aprender a mantener una adecuada higiene postural y hábitos de vida saludables. Las actividades están dirigidas al público en general, aunque se prestará especial atención a los niños y a las personas mayores.
Actividades orientadas a mejorar el dolor de espalda
En el patio del Hospital Universitario San Francisco de Asís se instalará una carpa con una exposición que muestra las dolencias más frecuentes de la columna vertebral, en la que también se llevarán a cabo diferentes actividades gratuitas como talleres para mantener una buena higiene postural y talleres de gimnasia para mejorar y/o prevenir los dolores
de espalda. Se puede participar en los talleres de forma individual o reservar uno completo para un grupo en caso de universidades, asociaciones de mayores, otras asociaciones o empresas. Para los grupos de colegios, los talleres estarán enfocados a higiene postural en el aula.
En la primera edición, participaron en los talleres tanto personas que se registraron de manera individual como colegios, con grupos de alumnos de ESO o de cursos con niños con necesidades especiales de atención.
Cita gratuita
Por otro lado, los neurocirujanos de Instituto Clavel y del Hospital Universitario San Francisco de Asís pasarán consulta gratuita para todos aquellos que quieran tratar sus dolencias de espalda o pedir una segunda opinión.
Horarios de consulta
Del lunes 16 al miércoles 18 de octubre de 11:00 a 13:00 horas y de 16:00 a 18:00 horas.
Horario de talleres
Del lunes 16 al miércoles 18 de octubre
• Taller de hábitos posturales: 12:30-12:45 horas y 17:30-17:45 horas
• Taller de gimnasia para la espalda: 13:15-13:30 horas y 18:15-18:30 horas
Teléfono para pedir cita con los doctores o registrarse en alguno de los talleres: 91 062 62 63
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