Aunque cualquier persona es susceptible de sufrir fragilidad capilar, este problema afecta a un mayor número de mujeres debido a que suelen exponer más su cabello a agentes agresivos como alisados o tintes.
Los expertos explican que suele caracterizarse un debilitamiento del pelo que se vuelve quebradizo y, según la severidad del problema, puede llegar a afectar la densidad capilar: “Se pierde volumen y brillo e incluso se pueden llegar a partir las puntas del pelo”, explican desde la clínica Hospital Capilar.
La causa de este problema no es única. Por un lado, puede deberse a factores internos como tener una predisposición genética, anemia, hipotiroidismo, déficit de vitamina D, magnesio o zinc, envejecimiento del cabello, estrés, cambios hormonales, mala alimentación, patologías capilares o tratamientos médicos, entre otros.
También a agentes externos como el uso de productos químicos, como tintes o alisados; el calor, ya sea de secadores o planchas; la exposición al sol, el frío o el aire acondicionado.
Pelo apagado
¿Cuáles son las señales de alerta? La doctora María del Carmen Soto Jiménez destaca que hay diversas señales de alerta de la fragilidad capilar que se deben tener en cuenta para tomar cartas en en asunto: un efluvio o, lo que es lo mismo, una caída del cabello más abundante de lo habitual, una disminución de la densidad del pelo y una sensación de verlo más apagado.
“De hecho, si este problema se extiende en el tiempo y se tiene una caída del cabello mantenida, poco a poco se puede ir observando una disminución de la densidad capilar”. La doctora aclara que, a pesar de ello, la fragilidad capilar no está considerada una causa primaria de alopecia.
¿Se puede prevenir? La experta recomienda principalmente llevar un estilo de vida sano y tener un cuidado adecuado del cabello. “Es esencial tener una dieta equilibrada que pueda ser suplementada con micronutrientes, tales como la biotina, el silicio o el zinc, así como evitar agentes agresivos como los tintes, alisados, el uso excesivo del secador y la plancha o la exposición excesiva al sol”.
Además, para combatir la fragilidad capilar existen varios tratamientos: “Los tratamientos orales recomendados para la fragilidad capilar se basan, principalmente, en la suplementación de micronutrientes en base a las carencias de la alimentación habitual del paciente. Por otro lado, también pueden servir de ayuda los tratamientos de mesoterapia o el plasma rico en plaquetas, que es el plan regenerador por excelencia, a lo que también se pueden añadir vitaminas. Estos tratamientos regeneran e hidratan el folículo piloso, que posteriormente dará origen al pelo. Un folículo cuidado y nutrido dará lugar a un pelo fuerte y sano”, concluye la doctora.
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