Con motivo del lanzamiento de '¡Reconquista tu tiempo!', hablamos con la autora sobre cómo escapar del síndrome "no me da la vida" y acerca de por qué la gestión temporal es aun más complicada para las mujeres.
La compañía ha anunciado esta semana nuevas funciones para apoyar la salud mental de los adolescentes en YouTube, incluyendo salvaguardias adicionales para las recomendaciones de contenido para adolescentes y paneles de recursos de apoyo para crisis en España.
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Diferentes tipos de actividad cerebral podrían dar lugar a formas diferentes de depresión, lo que tiene implicaciones a la hora de escoger la terapia más adecuada para cada paciente.
Estas etiquetas de advertencia serían similares a las introducidas en los productos de tabaco y alcohol, además, tendrían como objetivo alentar a los usuarios de las redes sociales a cambiar su comportamiento.
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El insomnio se ha convertido en un problema de salud pública en España, con importantes consecuencias para el bienestar físico, mental y económico de la población. Un informe revela que solo el 18% de los españoles consigue dormir sin interrupción, siendo los problemas diarios y la ansiedad las principales causas.
Andrea Duro y Jennifer Aniston son algunas de las celebridades que ya se han visto "obligadas" a desmentir rumores de embarazo. Problemas de infertilidad o desórdenes alimenticios son algunos de los asuntos que no se tienen en cuenta cuando se habla de asuntos tan personales, como delicados.
El doctor asegura que el estrés crónico está en la base de muchas enfermedades físicas y mentales. Por ello, recomienda prácticas de meditación y mindfulness para estabilizar la mente y reducir el sufrimiento.
La ansiedad ha aumentado en España un 34 por ciento en los dos últimos años, un trastorno que puede ser consecuencia de sufrir este síndrome que puede resolverse con terapia cognitivo-conductual.