Esta web calcula el tiempo que tardarás en quemarte según tu tipo de piel y la crema solar que usas

La protección solar es importante ponérsela en todas las épocas del año, pero especialmente en verano, cuando las temperaturas y la exposición al Sol es más grande.
La protección solar es importante ponérsela en todas las épocas del año, pero especialmente en verano, cuando las temperaturas y la exposición al Sol es más grande.
Ethan Robertson de Unsplash
La protección solar es importante ponérsela en todas las épocas del año, pero especialmente en verano, cuando las temperaturas y la exposición al Sol es más grande.

Este verano está siendo especialmente caluroso y los expertos alertan que las temperaturas van a seguir aumentando con el paso de los años. Ante esta situación, son muchos los que deciden darse un chapuzón en el mar, en un río o en la piscina y tumbarse a ratos a tomar el Sol sobre una toalla. Sin embargo, es importante tener a mano una crema solar, para protegerse de los rayos y evitar quemaduras. 

En un artículo de Deepnote, Daniel Zvara publicó hace unos años una herramienta web a través del lenguaje de programación Python. Con ella, aseguraba que los usuarios podían calcular cuánto tiempo exacto podían tomar el Sol, según su tipo de piel, su ubicación y el protector solar que usaban. 

Tipos de piel de Fitzpatrick

Escala de Fitzpatrick.
Escala de Fitzpatrick.
John D’Orazio, Stuart Jarrett, Alexandra Amaro-Ortiz and Timothy Scott

Antes que nada, Zvara analizó qué tipos de piel existen, según la escala Fitzpatrick, una clasificación numérica para el color de piel desarrollada en 1975 por el dermatólogo Thomas B. Fitzpatrick. Mediante esta escala, se conocen el tipo de fototipo de cada persona, que oscila entre I y VI, y se conoce la capacidad de la piel para asimilar la radiación solar.

Ubicación geográfica

El siguiente paso es conocer cuán fuerte es el Sol dependiendo de la zona en la que quieres tomar el sol. Para ello, únicamente es necesario conocer el nombre de una ciudad cercana y usar la API de codificación geográfica OpenCage. Mediante esta API, se obtendrán las coordenadas GPS de la ubicación.

Una vez se conozcan las coordenadas, se debe acceder a openweathermap.org para conseguir los datos meteorológicos del lugar.

Factor de protección solar

Por último, una vez conocido el tipo de piel según la escala Fitzpatrick y el clima en la zona en la que se va a tomar el sol, únicamente queda saber qué protector solar ponerse. Este paso es importante, para evitar problemas de salud por la exposición a los rayos del sol.

¿Cuánto tiempo puedes estar tomando el Sol en Madrid?

Por ejemplo, a la hora de redactar este artículo, hemos puesto en el lenguaje codificado de Python de Zvara que tenemos un tipo de piel II según la escala de Fitzpatrick y hemos dicho que estamos en Madrid y usamos un factor de protección 15 SPF. A través de la web, nos han recomendado la exposición social que debemos tener para que no sea dañina. 

En esta ocasión, muestran un mensaje en inglés en el que pone 'Right now, you can safely sunbath for 2 hours 19 minutes!'. Traducido al español, esto significa "¡Ahora mismo, puede tomar el sol de forma segura durante 2 horas 19 minutos!".

Algo a tener en cuenta es que, a pesar de que, según los datos proporcionados, podamos estar algo más de 2 horas al Sol, debemos aplicarnos la crema solar en más de una ocasión durante el rato que estemos tomando el Sol.

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